Mrkva hamburgere za par

Povrća pljeskavice su odlična dijeta jelo. Odlikuje ih velika raznolikost, oni mogu biti iz različitih povrća. Na primjer, mrkva.

Svi znaju koliko je koristan ovaj korijen, tako da je šargarepa kotleti za par može biti prilično zove dijeta hrana.

Ako često stisnuti sok od šargarepe, onda, naravno, puno lakše. Također je sasvim moguće da ih koriste za kuhanje.

Jedan od najjednostavnijih recepata se smatra prigtovlenie na pari. Kuhanje šargarepa pljeskavice na pari u parobrod može biti, u nedostatku - u cjedilo, montiran na posudu kipuće vode.

Kotleti povrće su oblikovane kao tradicionalan način i sa različitim ispunama sira, sir, jabuke, repa, kupus i tako dalje. Uključivanje u svakodnevnoj ishrani hamburgera lako diverzificirati svoj dnevni stol, bez puno truda i vremena.

Tako da šargarepe torte za par, potreban vam je kilogram svježe šargarepe, pola šolje mlijeka, koliko griz, 3 jaja, žličicu šećera, biljno ulje, sol.

Šargarepa je potrebno da se ljušti i utrljati na vrlo fino rende ili u blenderu i prebacite u duboku tepsiju ili šerpe.

Pospite malo soli, šećera, žlicu ulja. dobro miješati.

Sipajte u masu malo toplog mlijeka, dovesti sve do kuhati i kuvajte na laganoj vatri dok kuhani.

Zatim sipajte griz (ako tečnost nedostaje, onda sipajte malo mleka) i kuhajte još 10 minuta.

Zatim uklonite posudu od vrućine.

Unesite žumanca utabane jaje, dobro miješati, kul.

Od rezultiralo masovnim oblikovati kotlet kotleta.

Onda je potrebno utvrditi kotleti šargarepa u parobrod i kuvajte oko 25 minuta.

Također se možete pripremiti dijeta mrkva kotleti sljedeće recept.

To bi trebalo kuhati kilogram šargarepe, sipati 200 g kipuće vode za 20 minuta šljive. Kuhana mrkva treba donijeti kroz blender, prvo očisti od kože. Izrežite na pari šljive i dodati šargarepu. Kontinuirano miješanje, dodajte beli su od 4 jaja i kašiku griza. dobro miješati. Kuhanje, kao i prethodnih receptu. Tako dobre hamburgere konzumira za doručak ili kao desert sa jogurtom ili nemasnog jogurta.

Također možete napraviti šargarepe torte za nekoliko ovom originalnom receptu.

Trebat će vam:

kilograma mrkve kriška svježeg korijena đumbira, proteina, 2 kriške belog hleba, 3 kašike badema latice, sol, papar.

treba za umak:

200 g vrlo masti kravljeg sira, pola kašičice karija, 125 g jogurta (prirodnog), sol.

Đumbira i mrkve treba fino gumiran. Mrkva težina malo prevazići višak tečnosti. Latice pržiti bademe u suvom tiganju. Bijeli kruh namočen u vodu na kratko.

Stir đumbira i mrkve, dodajte malo stisne kruh, badem latica, bijele i sve temeljito.

Formiraju iz rezultiralo masovnim kotleti kuhani u dvokrevetnoj kotao kao u prethodnom receptu.

Za sos treba miješati jogurt sa svježim sirom, posoliti i karijem, dobro promešati.

Poslužiti ovo jelo uz zelenu salatu treba da bude.

Međutim, neki od najvažnijih ukusan, zdrav i nježan smatra mrkva kolači bez jaja.

Trebat će vam:

Pound šargarepa, 50 g griza, kašičica šećera, začina.

Šargarepa treba kuhano za 20 minuta nakon što je voda vri, u stanje mekoću. Onda bi trebalo biti jasno iz kože, izrezati na krajevima, rub na fino rende odnosno kretali kroz mašinu za mlevenje mesa. Onda je rezultiralo masovnim mrkve dodati griz, sol, začini, šećer, i sve dobro promiješati. Može se koristiti za gomilu malo meda. Zatim pripremiti ćufte, kao u prethodnom receptu.