Hrane i pića, Recepti
Muffins sa piletinom i drugim sastojcima: recepti
Ako mislite da je mafine moraju biti slatko, vi ste u velikoj mjeri u zabludi. Oni mogu biti odlična zamjena za sendvič. Danas ćemo reći o tome kako napraviti pogačice sa piletinom. U članku su originalni i jednostavan u izvršenju recepata.
Muffins sa piletinom i povrćem
Potrebne sastojke:
- 2 žlice. kašike paradajz paste;
- 70 g graška (sladoled);
- prosjek mrkve;
- Jaja - 5 kom;.
- 1 žlica. kašiku pšeničnog brašna;
- pileća prsa 200 g težine;
- začini;
- 1 žlica. Spoon majonez (bilo koji sadržaj masti);
- 100 g kukuruza;
- 100 ml vode;
- luk - 1 kom.
priprema:
- Ćemo koristiti smrznuto povrće. To su komadi šargarepe, graška i kukuruza. Pre kuvanja mafine potrebno ih odmrznuti.
- U zdjelu razbiti jaja. Posoliti. Počnemo da umutiti, postepeno uvođenje brašna.
- Sjeckati piletinu na kockice. Posuti sa začinskim biljem i svoj omiljeni začina.
- Zagrejte tiganj. Pošalji u nju piletinu. Fry koristeći maslac. Dodajte povrće. Pržite 10 minuta. Ne zaboravite da promiješati.
- Izrada majonez sos (1 žlice. Spoon), voda (100 ml) i paradajz (2 žlice. Žlice). Sve ovo mi soli. Promiješati.
- Piletina sa povrćem prelijte sosom prethodno pribavljene. Pan poklopac. Gotova jela, postavljajući srednje jakoj vatri. Nakon 10 minuta, uklonite poklopac. Koliko će i dalje biti prženi sastojci? Oko 10 minuta.
- Kako možemo učiniti pogačice sa piletinom? Poduzeti posebne kalupe (okrugli, kvadratni, u obliku cvijeća). Ispuni ih tijesto od 1/3. Sada, u svakom od kalupa stavite punjenje, koja se sastoji od piletine i povrća. Sve ovo sipati preostali broj testova.
- Pečenje kalupe za slanje u zagrejanoj rerni. Pecite 20-15 minuta. Optimalna temperatura od 180 ° C. Služiti sa piletinom spreman pogačice preporučuje u obliku topline. Želimo vam sve Dobar tek!
Piletina muffini sa "iznenađenje"
Popis sastojaka:
- 1-2 žlice. kašika brašna ili škroba;
- malo "Mozzarella" sir;
- 2-3 čena belog luka;
- pileća prsa - 4 kom;.
- zeleni luk - zrak;
- omiljeni začini;
- 150-200 g tvrdog sira.
Uputstvo za pripremu
Korak broj 1. Pileće meso iseći na kockice. Tvrdog sira sjeckati koristeći rende. Mix ovih sastojaka. Dodajte sjeckani luk i češnjak. Pospite svoj omiljeni začinima i škroba. Promiješati.
Korak broj 2. Na stolu stavlja a la carte kalupi za cupcakes budućnost. U svakoj od njih stavite malo sira i piletine težine. Prst odmora. U to smo se sakrije "iznenađenje". Šta bi to moglo biti? Pomidorka Cherri, prepelice jaja, kriške gljiva ili quartered kiseli krastavci. Možete doći do vlastite verzije. Sakriti "iznenađenje" za preostali sir i piletinu težine. Top postavljanje tanku sira "Mozzarella".
Korak № 3. Zagrijte pećnicu, stvaranje uslova temperatura 200 ° C. Poslati ga sa sadržajem kalupa. Tempiran za 20-25 minuta. Tokom tog vremena, muffini doći do željenog stanja. Dobijamo mafine iz pećnice, dati im kul. Tada služio do stola, zajedno sa prilogom ili sos.
Diet muffins
Set za hranu:
- 100 grama skuta (5% masti);
- zelje;
- piletina - 2 kom;.
- češanj češnjaka;
- dva jaja;
- začini.
Praktični dio:
- Prvo je potrebno oprati meso sa vodom iz slavine. Ležala na stolu i drugih proizvoda, od kojih ćemo pripremiti pogačice sa piletinom. recept je opisano u nastavku, za one koji vole da jedu, ali u isto vrijeme pratiti figuru.
- Pileći file iseći na komade. Brod u blenderu za daljnje brušenje. U poduchennuyu težina dodati jedno jaje. Opet, okrenite blender.
- Za pripremu kolača sa piletinom je najbolje koristiti pastu poput sira. Ako se ne može kupiti, onda ne očajavajte. Možete staviti običan sir u blenderu, dodajte jaje i tukli.
- Uzmite čašu posudu. Širimo ga uništio piletinom i sirom. Posoliti. Posuti sa začinima. Put stisnuo češnjak i sjeckani bilja. Promiješati. Dajemo "punjenje" malo postolje.
- Naspi kup 3 Multivarki mlaznice konvencionalnog vode iz slavine. Umetnite rešetka namijenjena za parenje. Mokrim rukama raspadaju sir i meso težine kalupa, nabijanje to. Koji su sljedeći koraci? Set kalupa sa sadržaja na mreži.
- "Parobrod" načinu rada. Da bi se pripremio sočno i aromatično pogačice bi bilo dovoljno za 20 minuta. Muffini su hranjene na stol u obliku topline. Oni mogu biti dopunjen sa salatom od povrća ili pire krompir.
u zaključku
Mi smo zajednički s vama recepte za muffins sa piletinom i drugim sastojcima. Ispostavilo se da ukusan i obroku za doručak, ručak ili večeru. Da ne bude zabune - vaše kulinarsko napori će biti cijenjen od strane ljudi u domaćinstvu.
Similar articles
Trending Now