Pomoć u teškoj situaciji. Pomoć u teškim životnim situacijama

Svaka osoba će prije ili kasnije doći u životu značajnih događaja koji uzdrmati iz kolotečine, lišen samopouzdanja i budućnosti. Razlozi za pojavu osjećaja bespomoćnosti, praznine mogu biti dovoljno: nagli gubitak porodice, posla i drugih šokova. Pomoć u teškoj situaciji To je prvenstveno usmjeren na koje se bave osjećaje, što bi trebalo postepeno dovesti do unutarnje ozdravljenje.

Glavna opasnost od takvih situacija je da oni uvijek dolaze neočekivano, uvođenje mirovanja, lišavajući moralnu snagu. Čovjek nije spreman da odmah prihvate činjenice života, što ga je dovelo do unutrašnje krize. To će potrajati neko vrijeme za potpuni oporavak. Neophodno je razumijevanje ono što se dogodilo, što ne može doći do odmah. Prema tome, postoji čitav niz emocionalne reakcije, što je dovelo do duboke duhovna iskustva. U ovom članku ćemo pogledati na različite životne situacije koje dovode u stanje krize, jaka intrapersonalne, i pokušati odgovoriti na pitanje kako pomoći osobi u ovakvoj situaciji.

Gubitak voljenih

To uključuje smrt rođaka. Možda je ovo najteži slučaj, jer je događaj potpuno nepovratan. Ako se finansijska situacija može biti ako želite poboljšati s vremenom, bilo je samo potrebno da prihvati. Ono što čovjek osjeća koji je izgubio voljenu? Zbunjenost, depresija, praznina, oštar strahovite bolove. U trenutku tuge izgubila interes za ono što se dešava oko osoba fokusirana na sebe i svoje osjećaje. Obično je potrebno dugo vremena prije nego ljudi napokon prihvatiti gubitak, naučiti da živi bez pokojnika. Pomoć u teškoj situaciji treba da se sastoji od nekoliko faza.

Slušanje. Evo, psiholog ili psihoterapeut treba dati klijentu priliku da govore bez ograničenja ili ikakvih ograničenja. Ličnost, treba izbaciti svoje emocije, da govore u potpunosti, a onda postaje malo lakše. U ovom trenutku, to je tako važno da se osjećaju da ti treba neko i stalo.

Aktivan rad žalosti - naredne teško fazi, a to je da vodi osobu da prihvati ono što se dogodilo. Postoji potrebne duboke rad sa osećanjima. Iskusan stručnjak će se postavljati pitanja o tome da li je osoba razumije što se događa s njim, da se oseća u ovom trenutku.

Usklađivanje planova za budućnost. Vizija budućnosti je potrebno, ako samo zato što ta osoba ne može živjeti bez nade i vjere u bolje. Pomoć u teškim životnim situacijama nužno moraju biti u pratnji studija vizije kasnije u životu, ličnost vlastitog može zamisliti.

Gubitak voljene osobe

Bez obzira na očigledne sličnosti sa prethodnom slučaju, situacija u ovom kontekstu mogu biti vrlo različiti. Ako je gubitak rodbine i prijatelja je gotovo uvijek povezana sa smrću, gubitkom voljene osobe može nastati kao posljedica razvoda, supružnici, nevjera. Za mnoge je sinonim za devalvaciju života. U ovoj situaciji, pomoć, psiholog specijalista je važna i neophodna kako bi se pomoglo pojedincu da nađu snage za dalji život i aktivnosti.

Pomoć u teškoj situaciji, ovako, to treba da se zasniva na postepeno jačanje dugoročne perspektive. Neophodno je da se muškarac ili žena objasni, da život ne završava ovdje.

Teenage trudnoće

Imati djecu nije uvijek radost za mlade ljude koji sami nisu bili u mogućnosti doći do dobi od većine. Takve vijesti bi mogao gurnuti u šok kao i same adolescenata i njihovih roditelja. Strah je uzrokovan nespremnost da postanu roditelji da preuzmu odgovornost za odgoj djeteta. Sve drugo, često dodano ovdje i opipljive probleme koji se odnose na nedostatak novca. Pomoć trudnicama i porodica u teškoj situaciji To bi trebalo dati odmah, u protivnom postoji rizik od komplikacija: abortusa, napuštene djece. Učešće visoko kvalificirani psiholog nije samo poželjno, već i neophodno.

Vojne operacije u zemlji

Velikog rata donosi tragediju u životu. Šta god da je - uništenje je uvijek tu i, iznad svega, psihološke osobine. Moralne depresije, nemogućnost da shvate šta se događa i gdje se ide na svetu, doslovno preplavljuju osoba ne dozvoljava da vidi istinu. Kada je veliki problem, čini se da ni jedan da se obrate, svi pogledi prevrnuo, razumete da država ne može čekati pomoć. To stvara osjećaj nemoći bespomoćnosti, uronjen u sebe i unutrašnjeg gorčine. Postoje slučajevi kada se i nakon prestanka neprijateljstava, mnogi ljudi do kraja i da ne može oporaviti od teškog šoka.

Pomoć u teškoj situaciji, koja je, bez sumnje, je rat, treba biti usmjerena na obnovu mira uma. Potrebna prasnu osjećaje, različite splash emocija koje osoba nije zaglavio u određenoj fazi. Prije svega, potrebno je da se minimizira efekte stresnih iskustava. Konsultant psiholog je potrebno da se u potpunosti podržavaju klijenta da je cilj u dugoročnu viziju života.

Ona se kreće u drugu zemlju kao rezultat svakom slučaju

Migracija nije uvijek vezana za vojne operacije u matičnoj zemlji. Čak u miru, da se prilagode novim uslovima života može biti vrlo teško. Nedostatak novca, potreba za izradu dokumenata, poteškoće - to nije najbolji način utječe na psihičko stanje ljudi. Ukoliko se teškoće ne može nositi dugo vremena, mnoge kasnije formirane ravnodušnost, letargija, nespremnost da se ništa. Pomoć u teškim životnim situacijama, rasprava o problemima treba da se odvija sistematski, prije punoj rezoluciji situacije.

otpuštanje

To se može dogoditi sa svakim. Toliko smo navikli na određene uslove života koji u nekim promijenjenim okolnostima početi da se osjećaju neugodno. Neko sa panike gubitka posla, gubi prisebnost. Kako da se ponašaju i šta da radim u ovoj situaciji? Na kraju krajeva, to podriva povjerenje u sebe, on se boji da probam nešto.

Ono što bi trebalo voditi psihoterapijski pomoć? Prvenstveno na izgradnju dugoročnih i kratkoročnih ciljeva. Važno je da se klijentu da je gubitak posla objasniti - ovo nije kraj svijeta, a priliku da započnu novi život, da ga graditi u skladu sa svojim ciljevima i težnjama.

medicinsku rehabilitaciju

Dokle god je osoba zdrava, on ne misli kako je teško onima koji su nepokretna. Pomoć u teškoj situaciji za ozbiljno bolestan pacijenti moraju obaviti sistematski. Kako se to radi? Pokazati pažnju na njihove želje, treba uzeti u obzir nedostatak komunikacije. Razmislite o tome kako možete pomoći vašem komšija, prijatelja ili roditelja.

nesreća

To uključuje zemljotresa, poplava, požara, terorističkih napada. U svim tim incidentima je osoba preplavljena okolnostima. Neko je ostavio bez krova nad glavom, bez hrane i toplu odjeću. Kako možemo ne izgubiti vjeru u sebe i svoje sposobnosti? To je ono što može dovesti teškoj životnoj situaciji. Prevazilaženje poteškoća počinje sa željom da nešto promijeni u sebe, a onda u svijetu.

Stoga, osoba u teškim uvjetima postojanja, važno je kako za pružanje psihološke pomoći u najkraćem mogućem roku: podržati moralno, da pomogne finansijski, kako bi se osiguralo da su svi problemi sa kojima se susreće, imaju rješenje.