ZdravljeZdrava ishrana

"Stevia" (zaslađivač): korisne osobine i kontraindikacije. Mišljenja za "Stevia"

Problem borbe protiv pretilosti smeta mnoge ljude širom svijeta i odlazi iz kategorije estetskih nedostataka ozbiljnih bolesti koje zahtijevaju intervenciju medicine. Jedan od načina za borbu protiv viška flab je addicting droga "Stevia" umjesto običnog šećera.

Šećer je štetan i šta može ga zamijeniti?

Naučnici se slažu o zajedničkom mišljenje da je šećer mogu uništiti ljudsko tijelo i postaje uzrok mnogih ozbiljnih bolesti, uključujući dijabetes, bolesti metabolizma, a kao posljedica gojaznosti. Prosječna dnevna stopa potrošnje šećera po osobi iznosi manje od 50 grama, uzimajući u obzir sve izvore - čaj, sokovi, slatkiši, kolači, čokolade i slično. Nažalost, ljudi su toliko ovisni o slatka koje krše ovo pravilo nekoliko puta. U Rusiji, prosječna potrošnja ovog proizvoda po osobi prolazi za 90 grama, i Sjedinjene Države - 150 grama. Kao rezultat utjecaja šećera je kršenje ostrvske aparata funkcija pankreasa. Osim toga, saharozu uništiti vezivnog tkiva, kostiju, zubi, krvnih sudova u ljudskom tijelu, što dovodi do bolesti kao što su karijes, srčanog udara, hipertenzije, moždanog udara, hiperglikemije. S obzirom da je supstanca se odnosi na ugljikohidrata, od listova se pretvara u masti i potkožno masno tkivo se formiraju kada se višak. Posebnost ovog proizvoda je to što postaje za ljude neka vrsta droge, od njegova upotreba proizvedenih hormona sreće - endorfina, i želite slatke iznova i iznova. To je razlog zašto su ljudi počeli tražiti izlaz iz situacije i razvijaju materijali koji su zamijenjeni ovaj proizvod. Uključujući razvijen i zaslađivač na bazi stevije.

Ono što je "Stevia"?

"Stevia" (zaslađivač) je prirodni zaslađivač koji se vadi iz meda trave. Ova biljka je prvobitno otkrivena u Paragvaju, ali danas je već uzgaja u mnogim zemljama širom svijeta. "Stevia" je puno slađi od običnog šećera, ali ima skoro nula kalorija sadržaj, pa se široko koristi kao sredstvo u borbi protiv pretilosti. Prednost ovog proizvoda je u tome što je vrlo ugodan za okus, za razliku od drugih nadomjestaka šećera. Danas je "stevia" je postao sastavni dio ishrane za dijabetičare, jer omogućava da se stavi u stopu razine šećera u krvi, normalizira tjelesne težine i promovira proizvodnju insulina. Ovaj zaslađivač se smatra jednim od najboljih u svijetu, kao dobro za svoje zdravlje i napravljen samo od prirodnih sastojaka. Zbog širokom distribucijom ovog pitanja proizvoda, gdje kupiti sladilo "stevije", nema nikoga, jer je komercijalno dostupan u gotovo svim prodavnicama.

droga

"Stevia" (zaslađivač) je napravljen od višegodišnja biljka koja je poznata po više od 1500 godina. Med biljka raste šiblje, sa svakim od njih sakupiti do 1200 listova. Da ode, a posebno su vrijedne. Stevija raste prirodno u sjeveroistočnom dijelu Paragvaja, ali nakon otkrića svojim jedinstvenim svojstvima, ona je počela da se uzgaja na industrijskom nivou u mnogim zemljama s povoljnu klimu (Kina, Koreja, Japan, SAD-a, Ukrajina, Tajvan, Malezija, Izrael) na posebnim plantaže. Najveći izvoznik ove biljke je Kina. Stevia 10-15 puta slađi od saharoze. To je zbog svoje neobične strukture, koja se sastoji od diterpene glikozida, uključujući steviozid, rebuadiozidy. Ove supstance imati trajni slatkoće koja traje mnogo duže nego kod saharoze. Osim toga, imaju antibakterijski učinak. Sladilo je izvađen iz lišća trave ekstrakcijom meda, na kraju dobila je pogodan za upotrebu u prahu "Stevia" (zaslađivač). Fotografije omogućiti da vidite kako to izgleda kao biljka prije i nakon obrade.

terapijski učinak

"Stevia" (zaslađivač) se sastoji od saponina, koji izazivaju svjetlosni efekt pjenjenja i imaju visoku površinsku aktivnost, tako da je u širokoj upotrebi kao ekspektorans lijek za liječenje pluća i bronha bolesti. Ovaj preparat poboljšava probavu, jer povećava lučenje žlijezda. Koristi se kao diuretik. Stevia poboljšava stanje kože, povećava njenu elastičnost, tako da se često koristi za liječenje kožnih bolesti. Sredstvo pomaže da se oslobode edem, anti-upalni učinak, poboljšava asimilaciju tvari u organizmu. Zbog koje se nalaze u sastavu meda biljka flavonoida, koji su snažni antioksidansi, aktivira imunološki sistem. Osim toga, "stevia" jača krvne žile, kapilara, i normalizuje holesterol u krvi, Cleaves masnih plakova i krvnih ugrušaka. Pripremi sadrži više od 53 različitih eteričnih ulja koji inhibiraju virusa, patogena, imaju anti-upalni efekte, toniziranje žuči, želuca, jetre, crijeva.

Korisni svojstva

"Stevia" (zaslađivač) ima sljedeće jedinstvene osobine koje razlikuju ovaj preparat ukupne težine drugih zaslađivača:

  • 150-300 puta slađi od običnog šećera;
  • Ona ima nula kalorija sadržaja;
  • To nije dobar medij (za razliku od konvencionalnih šećera) za rast bakterija, već naprotiv, izaziva antibakterijski učinak;
  • normalizuje nivo glukoze u krvi;
  • topiv u vodi;
  • zahtijeva malu dozu s obzirom na visok nivo slatkoće;
  • To je naširoko koristi u kulinarstvu, jer nije izložena visokim temperaturama, kiseline i lužine;
  • zaslađivač siguran za ljudsko zdravlje. Ova činjenica je testirao plemena Guarani u povijesti korištenja postrojenja 1000 godina;
  • To je samo prirodni proizvod.

svjedočenje

"Stevia" Preporučuje se koristiti kao zaslađivač:

  • dijabetičara;
  • ljudi koji pate od viška težine i pretilosti;
  • osobe sa visokim nivoom šećera u krvi;
  • za liječenje poremećaja gastrointestinalnog trakta uključujući čir, gastritis, smanjujući proizvodnju enzima;
  • za liječenje virusnih i zaraznih bolesti;
  • na visok nivo holesterola u krvi;
  • za aktiviranje imunog snage organizma;
  • alergijske reakcije, dermatitisa i drugih bolesti kože;
  • bolesti bubrega, štitnjače i gušterače.

Oni koji su zainteresovani za gdje kupiti zaslađivač "Stevia", važno je znati da je droga sada mogu naći na mnogim mjestima. Dakle, to se prodaje u maloprodajnim objektima, apoteke, lanaca za zdravlje proizvoda, dodataka prehrani, vitamine.

Zaslađivač "Stevia": kontraindikacije

"Stevia", kao i svaki drugi zaslađivač, ima niz kontraindikacija. Zbog toga, treba imati na umu sljedeće informacije:

  • Pre upotrebe proizvoda treba da se konsultuje sa svojim lekarom o dostupnosti pojedinih netolerancije njegovih pojedinih komponenti;
  • kao "Stevia" snižava krvni pritisak, teška udara dolazi kada prekomjerne doze. Stoga, iz upotrebe zaslađivača je bolje dati ljudi koji pate od kardiovaskularnih bolesti i problema sa krvnim pritiskom;
  • pod smanjenim glukoze u krvi na pretjerane upotrebe "Stevia" može biti hipoglikemije stanju.

Kako bi se isključila oštećenja zdravlja, važno je da se pridržavaju stroge doze.

Stevia mršavljenje

Milioni ljudi širom svijeta ima prekomjernu težinu, koja postaje uzrok pogrešan i nezdrava ishrana - zlostavljanje je preslatka, masne i teške hrane. Dakle, ovo pitanje treba globalnoj razini. Zaslađivač "stevije" u obliku tableta koriste oni ljudi koji su toliko nestrpljivi da odustane od upotrebe šećera, što dovodi do akumulacije masti. Kada se koriste zaslađivači ljudi ne osjećaju ugroženim u slatkiša, ali kalorijski sadržaj hrane je znatno smanjen, jer "Stevia" bitno sadrži 0 kcal. karakteristika proizvoda je da se materijal sadržan u svom sastavu, puno slađa od šećera, tako da je potrebna mala doza, osim toga, oni se ne apsorbira u crijevu, što je samo dobra figura. Međutim, važno je napomenuti da je "Stevia" neželjeni efekti još nisu u potpunosti shvaćeni, tako da ne se previše zanositi i koristiti više od doze kako bi se izbjegle neželjene posljedice. Sladilo se može, ne samo dodati u čaj ili kavu, ali i da se koristi u kulinarstvu.

Aplikacija za dijabetičare

Prema studiji u Moskvi laboratoriju, prirodni zaslađivač "stevia" pod stalnom upotrebom smanjuje nivo glukoze u holesterola u krvi. Osim toga, ovaj proizvod poboljšava funkciju jetre, gušterače i djeluje kao anti-upalni agens. Lek se može koristiti u liječenju bolesti zglobova za koje želite da isključi korištenje šećera. Med trava sprečava razvoj sredstava hipoglikemije država se javlja u dijabetes. Može se koristiti za bolesti srca, kože, zubi, poremećaji probavnog trakta, arterioskleroze. Zaslađivač stimulira nadbubrežne srži i sa redovnom upotrebom povećava kvalitetu i standard života. Prema istraživanju, paragvajaca koji su konzumirali stevija umjesto šećera, nemaju bolesti kao što su gojaznost i dijabetes. Prema statističkim podacima, svake godine u paragvajski jede desetak kilograma meda trave.

Kako da se "Stevia", a ono što je doza?

Zaslađivač sa stevija se prodaje u različitim oblicima - suho lišće, tablete, tečnost, vrećice čaja. Suho lišće pivo u čaj. Doza je 0,5 grama po 1 kilogramu tjelesne težine. 0.015 grama stevije u tekućem obliku zamjenjuje kocku šećera. Kada se koristi u stevije obliku tableta jednom komadu dovoljno otopiti u 1 čašu pića.

neželjenih efekata

Istraživanja su pokazala da kada se uzme prirodni zaslađivač "stevija" se ne poštuje nuspojava i negativnih efekata na ljudsko tijelo, u skladu sa dozu, čak i nakon dužeg korištenja, za razliku od sintetičkih sladila. Ako krši doza može biti hipertenzivna kriza, i lupanje srca. To se ne preporučuje koristiti zaslađivač za dijabetičare, zajedno sa dodatnim lijekova za smanjenje šećera u krvi.

Zaslađivač "Stevia": štete ili koristi?

Svjetske zajednice je proveo puno kontroverze oko stevije zamijeniti konvencionalne slatkiša. Protivnici "Stevia" tvrde da je dio zaslađivača steviozid ljudsko tijelo nema enzime za razbijanje, tako da on uzima supstance nepromijenjena. U crevima, postoji raspada element Steviol i glukoze. Vjeruje se da je u svoju imovinu Steviol slična steroidnih hormona, tako da može uzrokovati hormonalne poremećaje, kako bi se smanjila seksualna aktivnost. Međutim, studije o pilićima, umjesto vode, koja je rješenje dozvoljena koncentracija stevije od 5 grama na 100 mililitara je pokazala da reproduktivnih poremećaja zaslađivač ne izaziva. Kao i da se dogovore onim potrošačima koji su već pokušali zaslađivač "stevia". Odgovori o njemu ukazuju na to da se ne poštuje poremećaja u seksualnom sferi.

kupac Feedback

Oni koji su već koristili zaslađivač "stevije" recenzije ostaju nejasne. Na primjer, neki kupci kažu da lijek ima ugodan okus. Drugi tvrde da to može biti pomalo gorak, to nije uobičajeno nakon konzumiranja običnog šećera. Potrošači koriste "Stevia", ne samo kao aditiv u pićima, ali i koristiti u domaćem pripreme za zimu, u pečenje, kuhati džem. Međutim, postoje poteškoće s ispravnim doza, potrebno je koristiti tablicu za preciznije proračun.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.