Hrane i pićaNiskokalorične proizvode

Sve korisne svojstva celera korijen

Celer - to je neverovatna biljka. Sve je jestivo, a to nije ni bitno, u svom sirovom obliku je, ili kuhano. Korisni svojstva celera korijen imaju vrlo blagotvorno dejstvo na organizam, posebno za ljude srednje dobi. Savršeno prikazuje tijelo soli, je bio aktivno uključen u regulaciju vode soli ravnotežu u tijelu, ima antikancerogeno dejstvo, oporavak snage, pozitivan učinak na potenciju.

Celer korijen, odnosno infuziju od njih su vrlo korisni u urolitijaze, gastritis, gastroenteritis, kolitis i druge bolesti probavnog sistema. Pripremite infuzija nije teško, to je dovoljno da se napuni hladnom vodom (1 cup), zdrobljenog korena celera (2 šalice) za dva sata. Nakon naprezanje infuzija je spreman za upotrebu. Uzmite 100 ml tri puta dnevno prije jela.

Korisni svojstva celera ne završava. Sastav ove biljke je bogat vitaminima, eterična ulja, kiseline, mineralne soli, pa čak i broj elemenata u tragovima. Celer korijen aktivno koristi u liječenju pretilosti, reume, sprečava truljenje u želucu kroz poboljšanje probave, promovira apsorpciju proteina. To je razlog zašto je savršen prilog uz jela od mesa.

U narodnoj medicini, korisne svojstva celera korijen se koriste za ublažavanje bolova, zarastanje rana, sedativ, antialergijska i diuretski učinak. Celer se preporučuje za ishranu kao niskokalorični brzo zasićuje tijelo, ubrzava metabolizam. Osim toga, redovna upotreba ovog povrća ima pozitivan učinak na kvalitetu imunog sistema koji pokazuje mnoge pozitivne osobine, što je i korijen celera. Korisni svojstva, recepti za kuhanje na osnovu njega, i metode primjene moraju savladati svaka osoba teži ka zdravom načinu života.

U kulinarstvu, koristi se kao dodatna komponenta u pripremi hranu, ili kao posebna jela. celer korijen ne smije biti podvrgnut bilo kakvu termičke obrade: .. prženje, ključanja, dinstanje, čežnja, mariniranja, itd Taste of celer daljinski nalikuju okus krumpira, ali okus je još izraženiji.

Kada kuhanje, kao u drugom obliku pripreme, korisnih svojstva celera čuvaju se u potpunosti. Korijen mora biti čista, operite i pokriti s vodom. Spreman celer okusom ulja ili senf. Njegova čorba se može koristiti za piće ili kao čorbu.

U sirovom obliku korijen celera je prikladan kao jedna od komponenti salatu. Recept za svježe vitamina hrane je jednostavna: kotlet mrkva, kupus, jabuke i celer, začinite maslinovim ili suncokretovo ulje, to je sve - možete uživati u koristan dio.

Iskusni domaćice kuhati celer juha, pljeskavice kalup, miješanje sa zobenih pahuljica, restani odvojeno od drugih proizvoda i iscijediti sok. Ne preporučuje se celer osoba s bolesti bubrega i trudnice.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.