Hrane i pićaNiskokalorične proizvode

Bile hrane

Mnogi ljudi redovno žale bol u jetri. Međutim, nisu svi znaju da iza ovog može biti patologija jetre nije, ali, na primjer, žuči ili žučnih puteva. Pravilnom ishranom uključujući Bile proizvode moći, mogu značajno ublažiti stanje, normalizacije probavnog sistema i crijeva.

U modernim ljekarnama postoji veliki broj različitih choleretic lijekova koje mogu biti propisane od strane bilo doktora. Ali, osim medicinskih lijekova, važno je da znamo šta Bile hrana može da se jede u svakodnevnoj ishrani. Prvo, takvi proizvodi su: maslinovo ulje, koje treba koristiti za tri ili četiri kašike odjednom; pivo u razumnim količinama; sir; odličan holagogi jutarnju šalicu kave; kaša s uljem; prženu hranu; Svježe mrkve, grožđa ili sok od repe.

Važno je imati na umu da sve te proizvode treba konzumirati ujutro na prazan želudac. Na kraju krajeva, noć akumulira veliku količinu žuči. Ako holagogi jesti hranu jesti svaki dan, može eliminirati potrebu trošiti novac na skupe lijekove. Ovo se posebno odnosi na starije ljude. Poznato je da s godinama postoji pogoršanje u funkcionisanju žučne kese. To doprinosi zadebljanja zidova i labavost, loše hrane u izobilju, sedentarni i neaktivan način života, stalno prejedanje i još mnogo toga. Bile jedenje hrane, naravno, nemoguće zaustaviti zidove proces starenja, ali može biti prirodan način da se ukloni neki teret iz žučne kese, čime proširuje svoju operativnu sposobnost.

Kada je potrebno bol u desnom gornjem kvadrantu prije svega obratite se lekaru. Nemoguće je da samostalno utvrdi da li je kršenje funkcije žuči i, ipak, funkcija jetre. Ako testovi ukazuju na neuspjeh jetre, potrebno je odrediti za sebe koje proizvode su štetni za jetru. Proizvode kao što su maslac mast, masnom mesu, jak gljiva ili mesa čorba, masti je vrlo teško za varenje u želucu, što će svakako utjecati i jetre. Torte, kolači, razne pečenje, čokolada, kakao - sve te dobre stvari će pružiti dodatno opterećenje za jetru. Treba imati na umu da su sve vrste alkoholnih pića je izuzetno štetan za jetru. Votka, rakija, viski, rakiju jetre doživljava kao otrov. Mala količina piva ili suho bijelo vino - to su duhovi na koje se umjerena količina jetre odnosi vrlo odan.

Govoreći o bolesti probavnog sistema, potrebno je imati na umu da će se odraziti na vanjskom ljudskom obliku, a posebno na koži. Ako je koža je glatka, čist i zdrav, tako da u ovom trenutku tijelo ne nedostaje minerala, vitamina i elemenata u tragovima. Kada je prvi problem, a ne bi trebalo odmah kandidirati za drogu. Da biste započeli je saznati koje namirnice su dobre za kožu. Ovi proizvodi prvenstveno obuhvataju jagoda, maslinovo ulje, zeleni čaj, bundeva, nar. Svi ovi proizvodi su bogate antioksidansima i vitaminom C - supstance koje se vežu na raspolaganju u organizmu slobodnih radikala, sprečava propadanje procesima sušenja i starenja kože.

Vrlo često jedan zaboravlja da je njegovo zdravlje u velikoj mjeri ovisi o sebi. Posebno se to odnosi na dijeti i hrane. Upijajući velike količine masne, slatke, dimljeni hrane i alkoholnih pića ne samo da može pokvariti izgled kože ili kose, ali i uzrokovati značajne nepopravljivu štetu za zdravlje. Zbog toga je potrebno da se održi zdrav i mobilne način života.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.