Sport i fitnesGubitak težine

Garcinia Cambodian mršavljenje: pregledi, uputstva i kontraindikacije. Garcinia Cambodian: recenzije doktora i mršavljenja

Ako gledate svoju težinu, onda sigurno nalazite na oci i razne novine, koje smo konstantno zadovoljni modernim farmaceutima. Posebno široka popularnost bila je garcinia Cambodian zbog gubitka težine. Pregledi, uputstva za upotrebu i još mnogo toga će nas pregledati danas kako biste mogli formulirati vaše mišljenje o ovom leku. Možda će se to poklopiti sa onom koju su nam ponudili masovni mediji ili će, suprotno, biti direktno suprotno. Idemo direktno na naše pitanje.

Uvod

Zaista, danas svaki put i onda u reklamiranju bljeska Garcinia Cambodian zbog gubitka težine. Pregledi, uputstva, naravno, predstavljaju izuzetno svijetle, ali koliko to odgovara stvarnosti? Dakle, ova komponenta je danas prisutna u svakom neobezljivom drogu harmonije, pozicionirana je kao neophodan eliksir mladosti. Delimično, ovo oglašavanje potvrđuje i podatak da su u Evropi najpopularniji suplementi za borbu protiv gojaznosti oni koji se stvaraju na osnovu egzotičnih plodova nazvanih Garcinia Cambodian. Za gubitak težine (pregledi, instrukcije će biti dane niže), oni su počeli da se koriste nedavno, od oko 2000. Iako su ih ljudska medicina koristila veoma dugo.

Šta je Garcinia Cambodian

Ovo je biljka čiji plodovi liče na male bundeve. U azijskim zemljama, koriste se za izradu mnogih tradicionalnih jela i cenjene su zbog kiselog ukusa. U tim plodovima se nalazi velika količina hidroksitrične kiseline. Ovo je komponenta koja je osnova mnogih lekova za gubitak težine. Čudesni ekstrakt je izveden iz kože plodova ovog zimzelenog drveta, koje je sama rođena u Indoneziji. Veoma je rasprostranjena u Južnoj Aziji i Africi, ali iu Indiji. Inače, u originalnom je ovo suho voće koje su deo poznatog karijskog začina.

Ljekovita svojstva ove biljke poznate su na istoku pre mnogo millennia. Uz pomoć svojih plodova, indijski lekari su izlečili bolesti gastrointestinalnog trakta, borili se sa različitim patološkim promenama ženskog reproduktivnog sistema, uključujući i propuste menstrualnog ciklusa. Međutim, na zapadu od jedne ove razlike se razlikovala samo jedna imovina, koja je postala široko upotrebljena. Tako da imamo Garcinia Cambodian za gubitak težine. Pregledi, uputstva, mišljenje lekara - sve to ukazuje na to da je ovo dovoljno siguran i efikasan lek, iako nije lek za hitan gubitak telesne mase.

Kako ekstrakt biljke može pomoći u smanjenju težine

Odjednom ćemo napraviti malo rezervi: jedina mogućnost za smanjenje težine je konzumiranje manje kalorija nego što potrošite. To jest, ili smanjiti ishranu, uklanjati iz nje pre svega jednostavne ugljene hidrate i višak životinjskih masti, ili povećati fizičku aktivnost, i najverovatnije, oboje. Zašto nam onda treba Garcinia Cambodian za gubitak težine? Pregledi ljudi koji se pojavljuju u reklamiranju droge kažu da ovaj alat omogućava vam da izgubite težinu bez promene ishrane i potrebe za povećanjem fizičke aktivnosti. Nije jasno kako se ovo može dogoditi. Osnovno poznavanje ljudske fiziologije dovoljno je razumeti da je podvajanje potkožnih masti složen biohemijski proces, na koji će organizam ići samo kao posljednje sredstvo. Međutim, hajde da razjasnimo dalje.

Mehanizam za borbu protiv masti

Kao što smo već istakli, zainteresovani smo kako funkcioniše Garcinia Cambodian mršavljenje. Pregledi kažu da je pre svega želje za slatkišima i brašnom izgubljeno. Nije iznenađujuće što proces smanjenja težine odmah ide mnogo zabavnijim. Budući da ovako veliki broj beskorisnih i izuzetno visokokaloričnih namirnica napušta ishranu, onda će svjetlije jutarnje vežbe biti dovoljne da se stvori isti negativan balans, tako da potrošnja premašuje potrošnju. Međutim, još jednom se obratimo onome što nas proizvođač obećava. Njegov glavni slogan zvuči ovako: "Garcinia Cambodian - gubitak težine bez dijeta." Postrojenja za ekstrakt se pripisuju nekoliko osobina, što vam omogućava efikasno smanjenje težine. Prvo, hidroksilamonijumska kiselina je odgovorna za ovaj proces . On sprečava stvaranje potkožnih masti od šećera. To jest, jednostavni ugljeni hidrati se koriste u korist tela. Glukoza pod uticajem ove kiseline se akumulira u jetri u obliku glikogena. Ovo nam omogućava da se ne osećamo glad u pauzama između hrane, jer se glikogen može potrošiti na potrebe tela. A ovo je umjesto odlaganja beskorisnih grebena na stomaku i bokovima.

Međutim, to nije sve što može Garcinia Cambodian. Pregledi ljudi za mršavljenje takoĎe napominju da ovaj alat omogućava da se borite sa žudnjama za slatkiša i brašna. Sa druge strane, apetit takođe smanjuje. Ovo je zbog činjenice da je blokiranje formiranja supstanci koje daju mozgu signal da je osoba gladna. Konačno, poslednji efekat koji će vam ova divna biljka dati je proizvodnja hormona sreće, serotonina. Kao što znate, srećna i opuštena osoba manje razmišlja o slatkišima i štetnoj hrani nego o depresiji.

Preparati koji uključuju Garcinia Cambodian

U Rusiji danas je to u osnovi lek "Garcinia Forte", iako u stvari postoji mnogo takvih dijetetskih suplemenata. Ekstrakt ove biljke danas se može naći u tablama i koktelima, kapsulama i dijetetskim suplementima, žvakaća guma i čak maltera. Međutim, koja će izabrati stvarno pomoći Garcinia Cambodianu? Pregledi, uputstva - sav ovaj materijal za detaljnu studiju. Da bi se dobio dobar rezultat, neophodno je da sastav sadrži najmanje 50-60% hidroksilamonijumske kiseline. U ovom slučaju, učestalost i način prijema snažno zavise od oblika oslobađanja. Može biti jedna ili više tableta dva do tri puta dnevno sa obrokom. Kurs se obično kreće od dve nedelje do dva meseca. Ne zaboravite da se konsultujete sa nutricionistom, pošto proces gubitka težine kod dve osobe može nastaviti na različite načine.

Čudesne kupke sa ekstraktom Garcinia

Zaista, proizvođači neprekidno nude nove predmete da bi zainteresovali kupca. Jedna od ovih "ribljih štapića" bila je soda za kupatilo sa ekstraktom čudotvorne biljke Garcinia Cambodian. Sredstva za gubitak težine su vrlo specifična. Za početak, treba napomenuti da, kada je izložen koži, tople vode i soda mogu izazvati ozbiljnu dehidrataciju, zbog čega će biti kratkotrajni efekat gubitka težine. Ali onda će se sve vratiti u normalu, jedina razlika je u tome što će vaša koža postati suva i ružna.

Kako primijeniti ovaj alat i koji se rezultati mogu očekivati

Garcinia Cambodian mršavljenje je dostupno u različitim doznim oblicima, ali se obično preporučuje uzimanje jedne kapsule ili tablete dva puta dnevno. Uputstvo nam obećava divan rezultat - minus 10-15 kg u jednom mesecu. Istina je samo ako pratite elementarna pravila zdrave ishrane, vodite zdrav način života. Ako nastavljate da jedete čips i pijete slatku soda, onda proces gubitka težine može dugo trajati. Međutim, oni koji su stvarno izgubili težinu uz pomoć Garcinia, govore o daleko skromnijim rezultatima. Oko tri kilograma mesečno su odbijali oni koji su se pridržavali razumne dijete. Postoji logično pitanje: "Zašto trošite novac na garcinia, ako 2-3 kilograma mesečno mogu biti resetovani jednostavno tako što ćete se pridržavati razumne dijete i raditi vežbe?" Ali, možda, prijem leka je podsticaj održavanju ispravnog načina života.

Mišljenje lekara o čudesnim tabletama

Nutricionisti, gastroenterologi i endokrinolozi - svi su dovoljno oprezni o modnim novitetima u oblasti gubitka težine. Carnegieov Garcinia nije bio izuzetak. Primedbe doktora se svode na činjenicu da je ovaj dodatak daleko od bezbjednosti, kao što se čini na prvi pogled. Osnova dijetetskih suplemenata je ekstrakt tropske biljke, i to je u najboljem slučaju. Budući da kontrola biološki aktivnih aditiva nije toliko stroga kao i za lijekove, može se naći bilo koja osušena biljka ili voće, na primer bundeva.

Ali recimo da kompozicija odgovara realnosti i pred nama je Garcinia Cambodian. Stavovi lekara izazivaju stav da ekstrakt ovog postrojenja značajno smanjuje apetit. Sudeći prema njihovom mišljenju, maksimum koji ova biljka može da uradi je dijareja, što nije baš prijatno. Međutim, ovo je u najboljem slučaju. Uznemireni stomak uzrokuje ksantone, prirodnu supstancu žute boje, ali je sposoban da se akumulira u ljudskom tijelu i uzrokuje jaku intoksikaciju.

Idemo dalje. Koji drugi efekti obećava Kranjski Garcinia za gubitak težine? Uputstvo informiše da je sastavnika kiseline prirodni masti gorionik. To je tačno, ali ne treba zaboraviti drugu. Ova komponenta koja uzrokuje povećanje krvnog pritiska, negativno utiče na digestivni sistem i štitnu žlezdu. Zbog toga postoje ograničenja u upotrebi ovih dijetetskih suplemenata. Tako se može reći da garcinia stvarno može pomoći u tako teškom stanju kao gubitak težine, ali cijena može biti previsoka. Ozbiljni problemi u endokrinom sistemu, naročito poremećaj pankreasa, su opterećeni teškim hormonalnim poremećajima, a samim tim i većim fluktuacijama težine.

Na čemu se zasnivaju pozitivna mišljenja?

Oni su puni svih Interneta, zahvaljujući njima je Karnijska gargonija za mršavljenje veoma popularna. Mišljenja lekara upozoravaju nas da ne vjerujemo u naše oglašavanje o zdravlju. Svaki nutricionista će savetovati dijetalno i sportsko opterećenje, a ne sumnjive tablete, ali svejedno želju ljudi da izgube težinu brzo i lako neupadljivo. Prvo, analizirajući preglede, možete videti da ovo pomaže slatkom zubu, koji se ne vidi bez slatkiša i pečene robe. Međutim, mehanizam kojim se ovo događa nije veoma ohrabrujuće. Lek supresuje funkcije pankreasa. To jest, za kratko vreme, malo je verovatno da ćete dobiti ozbiljan hormonski poremećaj, ali nećete imati vremena da izgubite težinu.

U kojim slučajevima lek ne može da se koristi

Svaki lek ima kontraindikacije, a ne izuzetak i Garcinia Cambodian. Povratne informacije i kontraindikacije koje smo vam dali kako biste dalje procijenili sve prednosti i slabosti i odlučili da li vam je potrebna ova lijeka. Veoma je nepoželjno da se koristi tokom trudnoće i laktacije. Ovo nije vrijeme za hitan gubitak težine. Pored toga, iskustvo lekara i mnogih pacijenata sugeriše da je nepoželjno uzimati ovaj lek ljudima koji imaju problema sa varenjem. To može biti gastritis ili čir na želucu. Pored toga, prestanite uzimati lek za one koji imaju visok krvni pritisak, dijabetes ili ozbiljne probleme sa štitnom žlezdom.

S obzirom da ovaj aditivi prilagođavaju hormonalnoj pozadini, budite spremni zbog činjenice da ga uzimanje danas može sutra uzrokovati ozbiljnih povreda. Možda se ne pojavljuju odmah, ali nakon nekog vremena. Ovo je kršenje menstrualnog ciklusa, intenzivan rast kose na tijelu, ili bilo koji drugi neprijatni trenutak.

Kliničke studije efikasnosti leka

Zaista, ovo pitanje još nije zatvoreno. Do danas je izvršeno nekoliko eksperimenata koji uključuju eksperimentalne životinje i ljude. Treba napomenuti da studije nisu bile velike. Maksimalan uzorak bio je samo 130 ljudi, koji su podeljeni u dve grupe. Kao iu bilo kom eksperimentu, jedna grupa je primila lek, a druga - placebo. Tako subjekti nisu znali da prihvataju dude. Aktivna grupa je primila dozu lijeka (3 grama ekstrakta garcinia ili 1500 mg hidroksicitrične kiseline) tri puta dnevno. Pošto su obe grupe postavljene pod istim uslovima, dobijale su istu dijetu. Hrana je bila niska u kalorijama i bogata vlaknima. Cijeli eksperiment je sproveden 12 sedmica. Tokom ovog vremena, obe grupe su smanjile svoju početnu težinu, a razlika između rezultata obe grupe je bila potpuno beznačajna.

Da bi potvrdili ove podatke, sprovedeno je nekoliko drugih eksperimenata, koji takođe nisu otkrili značajan efekat od karnevalske Garcinia. Na osnovu rezultata brojnih studija zaključeno je da garcinia dozvoljava povećanje gubitka telesne mase u proseku od 0,8 kg, ako se uzima nekoliko sedmica. To jest, efekat je tako mali i zanemarljiv da računanje na njega definitivno nije vrijedno. Upravo isti efekat se može postići jednostavno uz pomoć dijete i gimnastike. Jedina stvar za koju vam je možda potrebna Garcinia jeste da se ponašate kao podstrek ili pritisak da se srušite i dovedete do kraja. Međutim, u tu svrhu, vaša fotografija savršeno se uklapa u najotvoreniji kupaći kostim, što naglašava sve nedostatke figure. Obesite ga na frižider i izgubite težinu za zdravlje.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.