Indijski orah. Korisni Svojstva i terapeutske efekte

Mi smo odavno sklon neobičnim egzotičnim orah pod nazivom indijski. Korisni svojstva ovog voća, malo ljudi zna, ali oni postoje i njihov jako veliki broj. Neobična matice došao da nas od sunčano i toplo Brazilu. Danas su se uzgajaju, a u Indiji, pa čak iu Americi.

Skoro niko ne shvata da je indijski zapravo sastoji od nekoliko dijelova:

• Neku vrstu "jabuke". To je sočno i slatko voće koje imaju crvenkaste boje. Međutim, oni brzo propadaju, samo 1 dan. Da bi ih isprobati, možete ići na put u Indiju. Ona je tu da je ovaj proizvod čini ukusan žele, bez premca sokova i džemova.
• Nut sebe. Izgleda kao mali zarezom.

U početku matica obložena posebnim zaštitnim ljuska, koji sadrži otrovne supstance. U tom smislu, postavlja se pitanje da li indijski pomoći? Naravno, toksični ulje koje se nalaze između ljuske i specijalni ljuske, je veoma opasno. Često čak i gori majstor koji je iznošenje jaja. Tek sada, nakon ovog procesa, sve plodove prolaze poseban termičke obrade, a ulje brzo isparava. Stoga, ready-to-jesti proizvod, koji je sada na prodaju na nas iz police - potpuno sigurna. A ako prodajete indijski orah u ljusci, nije potrebno da se takve opcije. Iako, ljudi su nađeni za otrov odličan aplikacija. Ovo ulje se aktivno koriste u medicinske svrhe, a često u industriji.

svojstva indijski

Za nježan i ugodan okus, mnogi preferiraju indijski orah. Korisni svojstva ovih orasi su znatne. Na prvi pogled čini se da je vrlo masne matice. U stvari, to nije, i one su pogodne za ishranu. Za razliku od drugih mogućnosti orah masti u indijski orah vrlo malo i oni su niskokalorična. Oni sadrže velike količine šećera, ugljikohidrata, proteina i masnih kiselina.

Između ostalog, ovi plodovi su:

• vitamin PP,
• vitamina E,
• B vitamina,
• fosfor,
• željeza,
• mangan,
• kalcijum,
• bakar,
• cink,
• kalij,
• selen,
• i još mnogo toga.

Treba napomenuti da je malo verovatno za više neke biljke na svijetu ima toliko hranjivih tvari u svom sastavu, koji su od vitalnog značaja za ljudski organizam. Tako je, na primjer, vitamina i minerala značajno ojačati imunološki sistem i osigurati normalno funkcioniranje različitih sistema tijela.

Za prisustvo jedinstvene komponente Omega-3, indijski vrijednosti. Korisni svojstva ovog tipa su masne kiseline u smanjenju nivoa holesterola. Dovoljno je čak i malo, ali uvijek jesti orasi u hrani, a rezultat će biti na licu.

Tretman sa indijskim orahom

U različitim zemljama jesti indijski orah, njegova korisna svojstva su poznati u cijelom svijetu. Čak iu Africi, primijetili smo dobar učinak od matice na zubima. Stoga, kada se zub je bolestan ili upaljene desni, mještani odmah pripremila posebnu pastu od meda i indijski. Ona i protrljao upalu mjesto u ustima. U principu, već u Japanu dugo vremena otkrio da je ovaj egzotičnog voća ima supstance koje pomažu u održavanju gleđ u redu.

Opet Afrikanci koriste indijski za tretiranje bolesti kože. Zaista, oraha savršeno pomaže kod ekcema, jer sadrži vrijedne vitamin E.

Takođe se preporučuje jesti indijski orah za imunitet. Na primjer, u Latinskoj Americi Walnut liječenje bronhitisa, blage oblike astme, gripe i bilo prehlade.

Ovaj čudesan orah pomaže čak i održavati red u cijelom kardiovaskularni sistem. Ono što možemo reći, dijabetes slobodno konzumirati indijski. Dakle, to također pomaže u lečenju ove bolesti.

Koristi se u kozmetici

I ne samo to, za razne bolesti se preporučuje da se u hrani indijski, korisne osobine ove orah važe za kozmetologiju sektoru. Stručnjaci koji se koriste u medicinske svrhe indisjkog maslac. Iz njega se priprema i stavlja na masku i kosa na koži, često na tijelu.

Indijskih oraščića u kulinarstvu

Naravno, indijski orasi se mogu jesti samo tako. Međutim, oni su dobri kao i originalni sastojci za salate, glavna jela i raznih poslastica.