Hrane i pićaRecepti

Kako kuhati ukusna piletina srca

Piletina srce pripada nusproizvoda koji su dovoljno demokratski za cijenu. Ali nemojte potcenjivati da je od pomoći i ukusa. Piletina srce sadrži skup elemenata u tragovima i raznih vitamina. Redovno uključiti u ishranu iznutrice hrane preporučuje osobama koje pate od anemije i kardiovaskularnih bolesti. Ali, kao što je hrana - to je jedan od najvećih ljudskih zadovoljstava, onda, naravno, bilo koga od nas žele da jedu ne samo zdravu hranu, ali i ukusno. Kako kuhati piletinu srce, tako da se ne gubi na medicinske kvalitete, kao i jela iz nje možete uživati? Recepti za to su mnogi. Svaki od njih u njihovom interesu.

Kako kuhati piletinu srce sa šargarepom.

iznutrice ukus je uvijek dobro dopunjen povrće. Zbog toga, mnogi od svoje recepte sebi sadrže. Mislim da o prednostima mrkva na previše reći, pa da pređemo na posao. Da bi se pripremila ovo jelo, trebat će vam: piletina srca (700-900 grama), jedan srednji luk, dva čena belog luka, biljno ulje (50 grama), tri srednja mrkva, slatka paprika (1 kom.) grančice nešto koprom i peršinom, soli, mlevenog crnog bibera, lovorov list.

Srce piletina ispiranje i sa hladnom vodom, tako da se sa staklenim krvi. Heat do ključanja u karter. Spustiti nusproizvod. Hearts izdvojiti sok u tom procesu. Ne sipajte ga. Kada je on sam kuhati, dodati malo biljnog ulja. Promiješati pržiti srca. Stavite ih u malom tiganju i sipajte vodu, tako da je samo pokriven meso. Srce treba da se ugasi.

Sitno iseckati luk i pržiti ga u preostale nafte u tiganj. Operite i očistite šargarepu. Ona se moraju rezati na veće komade, po obliku i veličini sličan pola olovke. Dodaj u luk mrkva. Kada postane malo mekana, posuti u posudu od narezane paprike. U roku od 10-15 minuta propasseruyte povrća. Onda ih stavi u srce, i kuvajte oko sat vremena, povremeno dodavanje vode.

Peršun, kopar, češnjak, sitno iseckati. Ispuni ih u posudu zajedno s lovorov list treba da bude 5 minuta prije kraja kuhanja.

Ako je gulaš sa povrćem pileća srca, prednosti ovog jela će se udvostručiti. Tijelo dobiva protein nusproizvod, i vitamina i vlakana - od mrkve i paprika.

Kako kuhati piletinu u krem srcu.

Recept za ovo jelo je vrlo sličan prethodnom. Samo u Saute - i onda na samom kraju - dodajte tri kašike pavlake. Obično je bolje da ublaži srcu pile. Stoga, vrijeme za kaljenje može se smanjiti za dvadeset minuta.

Kako kuhati piletinu srce multivarka.

Da bi se pripremila ovo jelo, poduzeti sve sastojke prvog recepta. Dodaj tri krompira. I smanjiti količinu šargarepe prema jedan.

Srca prepolovljena. Luk, paprika - pola prstenje, krompir - kockice, mrkva - prstenje. Sve treba staviti u multivarku slojevima, svaki sol i papar. Sekvenca je kako slijedi:

  • Krompir.
  • Šargarepe.
  • Piletina srce.
  • Paprike.
  • Zeleni.

Zatim, voda punjenje (2 šalice). I za sat vremena da se pripremi "pečenje" modu.
Bon appetit!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.