Kako napraviti dom klistir ispravno

Kako bi se izgubiti težinu, na disbakterioza i produžena zatvor preporučuje korištenje klistir. Ovaj postupak je vrlo efikasna, ali je njegova implementacija zahtijeva određeno iskustvo. Prije nego što se izvrši, pročitajte neke knjige, zamolite osobu sa medicinske obuke i naučiti kako to učiniti klistir kod kuće.

Prije svega, provjerite sa svim mogućim kontraindikacijama. To uključuje akutnu apendicitis, hemoroida, želuca i crijevnih krvarenja, inkarceriranom kila, volvulus, akutna bol u abdomenu, prisustvo upale ili tumora rektuma ili anusa.

Ako ne znate kako to učiniti klistir, možete kupiti šolju Esmarch. Ovo je najpogodniji uređaj za postupke čišćenje u domaćinstvu. Sastoji se od gume, a ponekad i plastike, cilindra, u izgledu sličan gumeni termofor. Da bi se to je priložena fleksibilan debelozidne dužina cijevi najmanje jedan i pol metra. Također uključena je skup posebnih mlaznica, stakla i plastike. Slušalica je penis kroz koji bi trebalo da se reguliše količina tekućine. Pre nego što je klistir, osigurala glatkoća vrha se koristi, da izbjegli moguće ozljede, a nakon njegovog završetka potrebno je kuhati. Kapacitet Esmarch krugova varira od jedne do dve i po litara. Preporučuje se da se počne sa uvođenjem pola litre tekućine, a svaki postupak povećavanjem broja.

Dakle, kako to učiniti klistir? Uzmite u obzir proces obavljanja svih manipulacija. Šolja douches treba fiksirati na visini od oko jednog i pol metra i završiti unaprijed pripremljenih tečnost. Primjenjuje dobro naselili ili prokuvane vode. Provjeriti njenu temperaturu, to bi trebao biti nešto veći od sobne temperature. Ako je voda približno jednaka temperaturi vašeg tijela, creva počinje da ga sisati, i neće smanjiti. Topla voda se ne može koristiti. Kako biste pojačali dejstvo vode se dodaje malo limunovog soka ili repe.

Kako napraviti klistir, tako da je postupak postao najefikasniji? To je važno odabrati najbolje za svoje vreme. Najbolja opcija bi bila u ranim jutarnjim satima (između pet i sedam sati) ili navečer (sa osam na devet). Tokom ovog perioda tijelo je najbolji set za pročišćavanje. Kvaliteta postupka koji se obavlja, a uvelike pod utjecajem okoline. Odijelo kupaonicu, gdje nećete uznemiravati nikoga. Širite mušeme na podu, svakako posjetite WC unaprijed.

Da bi se to klistir, treba da ležite na lijevoj strani, kolena izvući do stomaka, ili se kolena lakat poziciju. Podmazati vrhnje i lagano gurnite u anus. Otvorite stezaljku na crijevo i pusti tečnost. Prilagoditi svoj teren. Ako imate bilo kakvih snabdijevanje neugodnost vode treba prekinuti nekoliko puta duboko udahnuo i nastaviti postupak. Nakon uvođenja svih tečnih i pokušati ukloniti poklopac da zadrži vodu u crijevu za deset minuta. Položaj ne mijenja.

Ako želite da opet klistir, budite sigurni da čeka 40-60 minuta, i pobrinite se da svi kupaju u tečnom došla iz crijeva. Stručnjaci preporučuju nanesite drugi postupak sa pročišćavanja klistir. Voda se dodaje kamilice rješenje koje imaju sedativno i antibakterijsko dejstvo. Pošto se bavio kako pravilno učiniti klistir kod kuće, ne zaboravite savjet od iskusnog profesionalca. On je bio taj koji je imenovao sve potrebne procedure, prethodno ispitao i preduzima potrebne testove.