Korisni svojstva paradajza. Koristi ili štete?

Paradajz pripadaju porodici velebilje , a možete ih sresti u toplijim mjesecima, skoro svakom stolu. Čak i za vrijeme vladavine Katarine II, su dovedeni u našu širinu Južne Amerike. Malo ljudi zna da je paradajz zapravo bobica, od kojih različitih sorti su namijenjeni za različite svrhe. Dakle, roze mesnate plodove sa tankim kože, žute sorte sadrže povećane količine karotena. Paradajz se koriste ne samo u svom prirodnom obliku, je vrlo popularan u našoj zemlji različitim očuvanje, umacima na osnovu paradajz i, naravno, sok od paradajza. Međutim, ono što su korisni svojstva rajčice? A ako oni jedu na sve? Mi ćemo pokušati riješiti ovaj problem.

Korisni svojstva paradajza

Paradajz sadrže velike količine pektina, vlakana, karoten, likopen. Vitamina su prisutni u grupama A, B, C, E, vitamin K, makro i mikroelemenata koji imaju umirujuće na nervni sistem, imaju vrlo izražen efekt anti-stres. Dijeta, paradajz koji igraju glavnu ulogu, je pušač, zbog svojstva paradajza osloboditi tijelo od toksina. Korisni svojstva paradajza su zaista jedinstveni. Zbog prisustva prirodnih antioksidanata, oni su u stanju da uspori proces starenja, odlikuje niskokalorični i smatraju dijetetski proizvod. Na račun sadrži jod, paradajz imaju normalizaciju učinak na endokrini sistem, pomaže jačanju kardiovaskularnog sistema zbog prisustva kalijuma. Paradajz se preporučuje da koriste za osobe sa ulkusna bolest, jer oni imaju pozitivan učinak na ravnotežu vode soli u organizmu.

Rajčice u kozmetologije

Paradajz imaju izražen kozmetički efekt. Na primjer, paradajz maske savršeno vlaže kožu, zasićenje je vitaminima i mineralima, glatka bore. pomoć komprimuje meso bobice za proširene vene.

sok od paradajza

Naučno je dokazano da je u njihovom kemijskom sastavu, sok od paradajza je mnogo korisniji kao popularna naranče. Zato se preporučuje da se koriste za trudnice i mlade majke u cilju održavanja ravnoteže organizma vitamina i minerala. Osim toga, označen svojstva soka smanjiti očni tlak je antibakterijsko i antiinflamatorno djelovanje.

Kontraindikacije za upotrebu

Čini se paradajz, osobine koje su dugo proučavali isključivo koristi za čitav ljudski organizam. Međutim, korisna svojstva paradajza izrečena pod uslovom da je bobica je porastao na ekološki čistom području, bez upotrebe hemijskih đubriva. U suprotnom, paradajz upija nitrati i pesticidi, koja je puna sa najjačim trovanja. Osim toga, bobica je vrlo jak alergen, tako da ljudi koji su skloni alergijskim reakcijama, potrebno je da ga koristiti s velikim oprezom. Oprez treba biti kombinacija paradajza i uštogljeni hranu, jer takav spoj je u stanju da formiraju bubrežnih kamenaca i mokraćnog mjehura. Hiperaciditet, koja ima paradajz, u stanju da povredi i onima koji pate od bubrežnih kamenaca bolesti, ili ima problema sa žuči.