Niski krvni pritisak: uzroci i tretman

Šta je niskog krvnog pritiska? Arterijski pritisak je sila s kojom cirkulacijska krv deluje na zidovima krvnih sudova. Izražava se kao sistolni / dijastolni, na primer, 120/80. Gornja vrednost je sistolni krvni pritisak, što je pritisak u arterijama, kada se mišići srca pogoduju i pumpaju krv. Niža vrednost je dijastolni, što je pritisak u arterijama, nakon kontrakcije srčanih mišića. Gornja vrednost je uvijek veća.

Sistolni krvni pritisak kod većine odraslih zdravih ljudi iznosi 120 milimetara živine i normalni dijastolni krvni pritisak je od 60 do 80 mm Hg.

Nizak krvni pritisak (ili hipotenzija) dovodi do činjenice da krv ne može dati dovoljno hranljivih materija i kiseonika ljudima poput mozga, bubrega, srca i sl. Zbog toga ne funkcionišu normalno.

Za razliku od visokog, niskog krvnog pritiska određuje se pre svega znakovima i simptomima, a ne određenom cifrom. Neki ljudi mogu imati pritisak od 90/50 bez simptoma, dok drugi mogu imati simptome na 100/60.

Niski krvni pritisak kod zdravih ljudi bez ikakvih simptoma ili oštećenja unutrašnjih organa u lečenju nije potreban. Međutim, zdravstveni problemi mogu nastati kada odjednom pada, a mozak gubi adekvatan snabdevanje krvlju. To može dovesti do vrtoglavice. Iznenadni pad se javlja najčešće kod osobe koja se podiže sa nagnutog položaja ili naglo ustane. Takav pad broja se zove posturalna, ili ortostatična, hipotenzija. Ako se spusti u slučaju kada osoba zauzima dugo vremena, onda je to neuroposredovana hipotenzija.

Rizik od razvoja ove bolesti se povećava sa godinama, dijelom zbog normalnih promjena u procesu starenja. Pored toga, tok krvi do mozga i srčanog mišića se smanjuje sa uzrastom kao rezultat depozita u krvnim sudovima. Procenjuje se da od 15% do 25% starijih osoba ima posturalnu hipotenziju.

Pored toga, i nizak niži krvni pritisak i gornji krvni pritisak mogu biti uzrokovani sledećim:

• aritmija;
• hormonski problemi, kao što su hipotiroidizam, dijabetes melitus ili hipoglikemija;
• neki lekovi;
• srčana insuficijencija;
• Trudnoća;
• širenje krvnih sudova;
• bolesti jetre;
• Toplotni šok.

Nagli i nagli pad krvnog pritiska je opasan po život. Uzroci ove vrste hipotenzije uključuju:

• gubitak krvi usled krvarenja;
• niska ili visoka telesna temperatura;
• sepsa, teške infekcije;
• teška dehidracija zbog povraćanja, groznice ili dijareje;
• reakcija na alkohol ili droge;
• teška alergijska reakcija - anafilaktički šok.

Ako imate nizak krvni pritisak, tretman će imati sledeće pravce:

1. Ishrana:

- Povećati količinu soli u ishrani. Iako ova metoda može biti korisna za pacijente sa hipotenzijom, suplement treba koristiti umjereno i po lekarskom nahođenju. Previše soli u ishrani može dovesti do problema s srcem.

- Povećanje količine vode takođe može pomoći u lečenju, naročito ako je uzrok povezan sa dehidracijom.

- Hrana visoke količine ugljenih hidrata može pomoći u povećanju krvnog pritiska. Pored toga, spriječite je da padne, možete jesti nekoliko puta dnevno, u malim porcijama, hranu s cijenom zrnom, proteine, voće i povrće.

2. Kompresijske čarape:

Oni su dostupni bez recepta u apotekama, mogu se nositi kao kućni lijek za liječenje niskog krvnog pritiska. Oni ne samo da mogu smanjiti bol i oteklost u nogama, ali takođe neće dozvoliti krv stagnirati u udovima.

3. Promena položaja tela:

- Prevelika brzina iz položaja sklonih može izazvati iznenadni pad pritiska. Da biste to sprečili, odnesite svoje vreme, sedite pre nego što ustanete.