Salata sa rogačicom: sastojcima, savjeti za kuhanje. Recepti sa Slanutak

Slanutak - Slanutak, što je veoma korisno za organizam. U njemu puno vitamina i minerala. Chickpea se savršeno uklapa sa skoro bilo kojih sastojaka. To može biti paradajz, patlidžan, paprike, gljive, i tako dalje. D. To je razlog zašto smo ponuditi kuhati jela sa rogačicom u različitim varijacijama.

Salata sa paradajzom i leblebija

Ovaj jednostavan, ali srdačna jelo koje se kuva za nekoliko minuta. Međutim, potreba da se prethodno kuhati Slanutak. Uzmite leblebije i potopiti preko noći. 1. st. grašak trebaju 4 žlice. vode. Za salatu vam je potrebno 3 čaše. Dakle, voda na minimum od 12 čl. Tečnost dodati 1 ch. L. soda grašak dobro omekša.

U jutarnjim satima odvod vode, novi tip i stavite na laganoj vatri. Čir grašak treba maksimalno 2 sata. So, nemojte dodavati jer će Slanutak biti teško. Sada, kada je grašak kuhati, možete pripremiti salatu.

Izrežite cherry rajčice - toliko da ste dobili 1,5 čl. Stavite ih u posudu. Samljeti 20 g. peršun, dodajte cherry rajčice. Jedna mala luk iseći na kockice i dodati u salatu.

Sada smanjiti trgovima ili krugova kaparima (2 žlice. L.). Dodajte ih u salatu. Za intenzivniji miris i okus rešetkom 2 čena belog luka. I u kontejneru za sipajte preliv za salatu 3 žlice. Slanutak. Miješati sve sastojke. Zatim sipajte maslinovo ulje i dodajte 2 žlice. l. vinsko sirće. Dovesti do željenog ukusa pomoću sol i papar. Salata sa leblebije i paradajz, poslati u frižideru, do danas. To se najbolje služio rashlađeno.

marokanski salata

Ovo jelo može biti poslužen za ručak. Za večeru, salatu vrlo hranjiv i bogat. Da bi se, mix soja sos (2 žlice. L.) i isto toliko maslinovog ulja. Ovaj dodati i med, cimet, paprika, kumin (2 sata. L.) i ½ limuna. Sve dobro promešati i dodati 3 žlice. Slanutak.

Uključite rernu na 250 stepeni. Kada zagrejala na željenu temperaturu, leblebije sa sosom i soja sos začin pour pan, koji unaprijed Pokrijte pergament papir. S druge pleh, stavite 3 krompir, isecite na kockice. Sprži dok ne porumeni.

Pečenje u trajanju od najmanje 15 minuta. Vidi, kada će leblebije potamni i počnu da pucketanje, a zatim isključite. Prilikom pripreme leblebije i krompir, iseći na 0,5 st. badema, 1/3 čl. brusnice i kotlet 200g. sir.

Sada je moguće pripremiti salatu. Na dnu posude, staviti spanać. Drugi sloj - Slanutak, treći - krompir. Zatim sve posuti bademima, brusnicama i sir. Zatim možete napraviti punjenje, koje je potrebno pour salatu.

Squeeze ½ limuna u zdjelu i njegovom podmuklo oko 2-3 žlice. l. vinsko sirće i istu količinu maslinovog ulja. Miješati sve sastojke, dodajte sol i papar po svom ukusu. Ovaj preliv može biti ispunjen sa salatom.

Kao što možete vidjeti, ovo jelo se kuva dug i mučan, ali ukus ispada odličan. Sljedeća ćemo pogledati upaljač receptima, salate sa leblebija koji su pripremljeni brže i ekonomičnije. Cook, eksperiment i raduyte goste sa novim receptima.

Zelena salata i kupus navedenih

Za ovo jelo, morate uzeti 1 žlica. kuhana leblebije i sipajte u posudu. Zatim iseckati kupus i dodajte četvrtinu u Nute. Chop svežanj peršuna. Takođe, staviti u činiju za mahunarke i povrće.

Svi sastojci pour maslinovog ulja (2 žlice. L.). Nasjeckajte luk i dodati u salatu začina i okusa. Snow sa sokom od limuna i sol i papar po ukusu vam je potrebno. Mix temeljito i služe za stolom. Međutim, većina salata sa rogačicom služio rashlađeno.

Ponekad u frižideru je i dalje sir, koji možete ih samljeti i posuti salatu. Se dodaje, ne samo za okus, ali i za ljepotu. Ispostavilo se da ukusna dijeta jelo koje će uživati u obitelji.

Salata sa leblebije i patlidžana

Ovo jelo se priprema u ljeto i jesen. Salata ukusan, zdrav, hranjiv i ukusa. Da bi se, uzeti 1 patlidžan, isecite ga na kockice i pecite u pećnici. Dodaj u to malo maslinovog ulja, sol i papar.

Dok pečeni patlidžan, 1 žlice. pripremljen od slanutka staviti u posudu, dodajući uz nju ¼ umjetnosti. sjeckani mente i sok od jednog limuna. Promiješati leblebije i neka ga ispustiti. Kada je pripremljen patlidžan, ohladi ga i stavite ga u zdjelu salate. Ako dodate vruće povrća, zatim zelena će promijeniti boju i nestaju naočit jela.

Posuti bilja i tvrdi sir. Ukus. Dodajte so i biber po svom ukusu. Kada salata promarinuetsya infuzije, a zatim može biti isporučena do stola.

Leblebija sa patlidžanom u savršenoj harmoniji. Stoga je moguće da eksperimentišu i dodati više povrća i mahunarki. Ukus će samo poboljšati.

Pileća salata sa rogačicom

Da li želite kuhati svečani i originalan jelo? Zatim pokušajte napraviti salatu. Recepti sa rogačicom se odlikuju elegancijom i originalnošću. Prvo, skuhati pileća prsa i iseći na male kockice. Stavite u posudu u kojoj će pripremiti salatu. Ovaj dodati i Slanutak. Promiješati.

Staviti u salatu jedan teglu konzervi kukuruza, rajčice. Ponekad avokada se dodaje slane i bogat okus ili zelena salata. Popunite vino ocat i maslinovo ulje. Put soli i papra po svom ukusu.

Salata sa rogačicom često popuni ne samo ocat i maslinovo ulje. Takva jela u savršenoj harmoniji sa sokom od limuna i šećera. Ispostavilo se da slatko i kiselo ukus, koji nikoga ne ostavlja ravnodušnim.

Salata sa povrćem i leblebija

Jela sa rogačicom hranjiv, ukusna i ishranu. Pogotovo ako dodate razne povrća. Prvo morate skuhati leblebije dok ne omekša, a zatim nastaviti u dizajnu salate.

Izrezati na trake ili kockice krastavac, paradajz i šarene paprike. Ako želite da podnese salata na stolu odmor, a zatim odaberite svijetle boje. Na primjer, žute, narančaste, crvene boje.

Sipati u posudu 1 žlica. Slanutak. Da bi se to, dodajte povrće i dosta zelenila. To može biti peršun, bosiljak i cilantro. Sol i papar po ukusu. Da biste dobili ukusna salata sa rogačicom, sezona je maslinovim uljem i pospite sokom od limuna ili jabukovo sirće.

Slanutak sa pečena paprika

Ovo ukusno jelo je idealno za odmor. Uzmite 3 žlice. leblebije i pržiti ga u tavi dok ne porumeni. Dok grašak hladi, uživajte biljka. Crvena paprika (4 kom.) Uklonite sjemenke, izrezati na 4 komada, stavi u pećnicu za pečenje.

Kada je povrće mekano i tamne, isključite, pokriti folijom. Dok paprika prožete, napraviti punjenje. U malom zdjelu istisnuti sok od jednog limuna, dodajte 2 žlice. l. maslinovo ulje, dva čena belog luka rendane. Sipanje goriva so i biber po ukusu.

Sada možete kombinirati sastojke. U posudu, staviti prženi naut, dodajte biber. Svi mix temeljito. Sipajte pripremljenu salatu. Stavite u frižider na 30 minuta i može poslužiti.

Kuhanje Savjeti

Salata sa rogačicom najbolje odjevenih sa maslinovim uljem, limunov sok, crno vino ocat. Zahvaljujući ovom umak ukus je više delikatna, slane i original.

Slanutak ne samo da može potopiti i kuhati, ali i pržiti dok ne porumeni. To sve ovisi o vašim željama. Ako želite svjež salatu, onda vam je potreban da pržiti Slanutak.

Više hranjiv i bogat salata dobila u tom slučaju, ako dodate malo mesa. Međutim, dijetalna jela pogodan piletina ili puretina file. Salata sa rogačicom neverovatno da možete eksperimentirati. Kao što možete vidjeti, recepti sa leblebija jednostavan i ne zahtijeva puno troškova, što je veoma važno za svaku porodicu.

prezentacija

Da li želite da podnese salatu za stolom odmor? Onda ne zaboravite o hrani naočit formi. To zahtijeva proizvodi jarkih boja. Ako je obrok uključuje rajčice, a zatim uzeti ne samo crvene, ali žuta ili ružičasta. Isto se odnosi i na paprike.

Kada je jelo navedene u činiju za salatu, posuti sa začinskim biljem na vrhu ili tvrdi sir. Ovi sastojci ne samo za ukrašavanje salata, ali i naglašavaju rafiniran, izvorni okus. To možete učiniti malo čokolade umak, koji možete staviti nekoliko kapi na rubovima ploča.

Pokušajte kuhati razne salate. Eksperiment i raduyte njihovih gostiju, prijatelja i domaćinstva. Oni će cijeniti vaše kulinarske vještine visoko.