Srdačna salata, ili kako da nahrani muža i djecu povrće?

Voliš jesti salate i znaju o prednostima ovu hranu, ali tvoj muž i dalje postoji i ne žele da jedu naresci, tvrdeći da on nije jede tu hranu? Nema problema! Postoji vrlo jednostavno rješenje za bračni konflikt: Start kuhati ukusna i srdačna salate! U ovom članku, ja predlažem da neke recepte za takve jela.

Salata od mesa, povrća i voća

Nije za ništa na prvom mjestu, odlučio sam da vam ponuditi upravo takav salata recept. Po prvi put je moja porodica je testirao ovu kombinaciju proizvoda u doček Nove godine. Od tada, ova srdačna salatu pravim vrlo često. Ukus ima veoma neobično: tu je i slatkoća i blago kiselosti, i kroti raznih okusa, suha piletina. Za obroke potrebno:

• pileća prsa (0,5 dio);
• šunka (300 g);
• bijelo grožđe (100-200 grama);
• konzervirane ananas (100-200 grama);
• biber (1 x);
• konzervirane gljive (200 grama);
• orasi (100 grama);
• majoneza;
• sol, papar.

Start kuhanja sa kipuće mesa. Kuhati dojke u slanoj vodi dok ne omekša i cool. U ovom trenutku, početi da se smanji gljive. Poželjno je koristiti ili šampinjonima. Zatim isperite grožđice. Ako imate strpljenja, možete izbrusiti sušeno grožđe, rezanje na dva dijela. Ananas izrezati na male kockice. Raspasti biber. Nije nužno Perchina očistiti od semena. Ako ih želite koristiti u salatama. Orasi ne bi trebao biti u ovom salata je vrlo velika, tako da je potrebno da melje. Može se koristiti za ovu drvenu tolkushkoy. Kockice šunke. Malim komadima rez piletine. Miješati sve sastojke u dubokoj posudu i začinite sa majonezom. Dodaj jelima. Tko želi dati jelo dodatni pikantnost preporučiti da biste dodali par klinčića lomljenog belog luka. Salata Stir i poslati u frižider na sat vremena.

Povrće, sir, meso, krekeri

U ovom salata recept se teško može iznenaditi bilo koga, ali ipak ovo je odlična opcija, kako pripremiti ukusan i zadovoljavajući salatu. Moramo da mix 100 grama proizvoda kao što su:

• sir;
• paradajz;
• krastavac;
• Dimljeni batak kvartalu.

Dodajte mljeveni sastojaka 2 pakovanja store krekera (1 paket = 30 grama). Napunite lako pripremiti i srdačna salatu začin i majoneza i uklonite uzorak! Ako je jelo vas dovesti do stola će biti kasnije, a zatim sipajte krutoni u salatu neposredno prije posluživanja. Onda oni ne omekša i da će biti ugodno svjež.

Meso, povrće i fin sos

Ali ovo salata je vrlo istančan ukus i "vrlo muževan", jer je napravljen od mesa i ima oštar zapravochku. Tako da je vaša druga polovina će se složiti da je ovo srdačna salatu, a vi ćete biti sretni da jesti ukusno jelo! zagotovte:

• teletina (0,5 kilograma);
• cherry rajčice (8 komada);
• crveni luk (1 komad);
• rukola (greda 1);
• zelena salata (200 grama);
• senf (0,5 žlice);
• med (6 kašika);
• maslinovo ulje;
• limuna (0,5 dio);
• crnog papra u prahu;
• fine soli.

Paradajz, prepolovljen i miješati u posudu sa seckanim zelene salate i rukole. Dodajte sjeckani luk tanke pola prstena. Sipajte u posudu ulje, senf i sok od limuna stisnuo od. Papar, sol i mješoviti. Sada za meso. Teletina je potrebno smanjiti dovoljno male komade i pržiti na vrelom ulju dok ne omekša. Meso ne mogu samo sezonu sa solju i biberom, ali i začini (npr Zira ili kim). Bere DECOMPOSE salata na pločama i prostire se na vrhu sočne mesa.

PS

Evo načina da se pripremi salate, srdačna, ukusan i zdrav! Slobodno pokušati kombinovati nove sastojke - i definitivno dobiti nešto korisno!