Stevia: prednosti i štete, kontraindikacije

Biljke Stevia, koristi i štete od koje će biti pokrivene u ovom članku, je jedinstvena biljka, koja u svom sastavu sadrži steviozid - posebna supstanca, ima snažan slatki okus (10-15 puta slatkoće šećera). U ovom slučaju, Stevia, koristi i štete od kojih se govori u članku, potpuno prirodan, siguran, gotovo da nema zaslađivač ima nedostatke. Jedinstvene korisna svojstva ove biljke je u velikoj mjeri zbog svog sastava.

Stevia: prednosti i štete, sastav

U travi sadrži veliki izbor hranjivih tvari: vitamine, eterična ulja, minerali, aminokiseline i pektin. Glikozida, steviozid i rebaudiozid, su dio prirodnih zaslađivača, niskokalorični i bezopasna komponenti. Stevia Grass posjeduje supstance - graditelji su uključeni u proizvodnju hormona. Slatkoću ove biljke ima ugljenih hidrata, tako da je odličan zaslađivač za dijabetičare.

U Stevia sadrži antioksidanse (kvartsetin i rutin), postoje i minerala (cink, kalcij, fosfor, magnezij, krom, kalij, selen i bakar). Predstaviti u njemu i vitamina grupe B, A, E i C.

Upotreba stevije

Rekao je biljka se koristi za liječenje dijabetesa, pretilosti (čak 3 stepen), bolesti probavnog trakta. Ako svaki dan jesti ove biljke, moguće je spriječiti pojavu raka.

Zahvaljujući stevija može usporiti proces starenja ćelija, jačaju imunološki sistem. Trava ima antigljivično i antiseptičko dejstvo, oporavlja kardiovaskularni, nervni i digestivnog sistema.

Uključivanje stevije u meniju će ostaviti probleme žuči i jetre. Treba napomenuti da je stevija nije posljednje mjesto na listi ljekovitog bilja koje se preporučuju od strane Ministarstva zdravlja za uspješno liječenje raznih bolesti. Ako uključite ovu biljku u ishranu odojčeta, moguće je da dostavi bebu od alergijskih dijateza.

Stevija se može koristiti kao aktivni stimulans u liječenju pretilosti, dijabetesa, ateroskleroze i raznih poremećaja metaboličkih procesa u ljudskom organizmu. To revitalizira i hrani pankreas i ponekad vraća funkcionalnost oštećenih organa.

Stevija kao prirodni zaslađivač

Kao što pokazuje istraživanje, Stevia, koristi i štete koje su navedene u ovom članku je pogodan za potrošnju dugi niz godina bez pokazivanja bilo neželjenih efekata i nanošenje štete za ljudsko zdravlje.

Stevia. Kontraindikacije

Od ovih kontraindikacije se ne poštuju. Jedina prepreka je njegova upotreba pojedinačnih netrpeljivosti. Međutim, trudnice i dojilje i malu djecu (do 12 godina) stoji s oprezom uključuju ovu biljku u svakodnevnoj ishrani.