Hrane i pićaGlavno jelo

Svježe pivo kava: zanimljive detalje o proizvodu

Nije tajna da je svježe pivo kava ima odličan učinak tonik. Čak i mala količina ovog pića je u stanju brzo razveseliti osobu i dati mu poticaj energije za narednih nekoliko sati.

dobru naviku

Danas mnogi započeti dan sa šoljicom dobre kafe. Za većinu ljudi, ona je postala dobra navika. Naravno, jer od davnina, svježe pivo kava je smatrana idealan alat, koji pomaže ujutro da se probudi i razveseliti nakon teške neprospavane noći.

Ali većina ljudi ne shvataju da je pored ovog osnovnog kvaliteta piće ima i druge ne manje korisnih svojstava. Prvo, to je pravi eliksir mladosti. S obzirom na njima antioksidante kave znatno usporava proces starenja i sprečava razvoj raznih vrsta malignih tumora (tumori). Drugo, svježe pivo kava je vrlo korisno za ljude koji pate od raznih kardiovaskularnih bolesti. Piće sadrži linoevuyu kiseline, koja smanjuje rizik od, npr, infarkt miokarda ili moždani udar. Osim toga, kava dijabetičara se savjetuje da piju, jer sa sobom tijelo metabolizira insulin bolje. Treće, čudo napitak bogat je kofein, koji je, pak, poboljšava cirkulaciju krvi, zbog čega je mozak bolje snabdevenim sa kiseonikom. To povećava performanse i poboljšava pamćenje, ubrzala asimilacije informacija i koncentracije. I ove neverovatne osobine, naizgled običan napitak jednostavno se ne može ignorirati.

negativne posljedice

Kao i kod bilo kojeg proizvoda, svježe pivo kava je u mogućnosti da se prijave, a ponekad i štetni za ljudski organizam. Korištenje to u neograničenim količinama povremeno dovodi do povećanja pritiska, što je vrlo opasno za one koji pate od hipertenzije. Doktori se savjetuje da piju manje kave osobama sa povećanom razdražljivost, tako da se ne izazovu pojavu pretjerane nervoze. Kao moćan stimulans, ova aromatična piće uzbuđuje nervnog sistema, ponekad rezultira nesanicom. Zbog toga, ljekari se savjetuje da ne piju najmanje 2-3 sata prije spavanja. Ali ovo je samo preporuka, a konačnu odluku osoba mora uzimati na svoju ruku. Ali morate uzeti u obzir da uz stalno korištenje kave proizvedene u čoveku neku vrstu ovisnosti. Tijelo se navikne na činjenicu da je većina pozitivnih emocija u vezi sa ovim piće. Postoji želja da ga koristi što je češće moguće. Ovaj proces mora biti pod kontrolom da se izbegne neželjene posljedice.

Energetska vrijednost piće

Za pravilno organizacija vlasti je uvijek potrebno znati koliko kalorija su u određenom proizvodu. Ovaj pokazatelj pomaže da kontrolišu količinu energije primljene od strane tijela. Da u ovom slučaju možemo reći o takvom proizvod kao svježe pivo kava? Kalorijske sadržaj pića direktno zavisi njegov način pripreme.

Na primjer, prirodni mljevenu kavu nema straha po ovom pitanju. Stotinu grama proizvoda sadrži samo 2 kcal. Ali to je samo slučaj ako ne kuhati sa šećerom ili mlijeko. Postoji indeks povećanja aditiv proporciji. Prema tome, svaki kašičica šećera daje 24 kcal, a 100 mililitara mlijeka ovisno o masti - 45-60 kcal. Za SAD, ta brojka je znatno niža. Standardni dio pića (450 ml) sadrži samo 15 kilokalorija. Ali Latte je bolje da piju manje. Ovaj napitak se priprema na određeni način kave i mlijeka, sadrži skoro 250 kcal. Ostale varijante također biti pozvan dijetetski. Na primjer, 180 mililitara cappuccina, gdje pored glavnog proizvod sadrži šećer i vrhnje, dodajući u ishranu od oko 210 kalorija. Sa mokachino Situacija je još složenija. Evo, pored espresso rabljene čokoladu, mlijeko i čokoladnim sirupom. Neki recepti uključuju prisustvo šećera ili karamele. U ovom slučaju, energetska vrijednost se povećava na 290 kalorija. Brojke govore same za sebe, a odluka, kao i obično, uzima svaka osoba na svoju ruku.

metoda za kuhanje

tri osnovna načina kafa može se razlikovati:

  1. Turski, kada se sirovina nalazi u Turk i grijani na otvorenoj vatri ili pomoću vruće pijeska.
  2. Na francuskom jeziku. U ovom slučaju Krupice proizvod stavlja na filter i pivo s kipućom vodom.
  3. U italijanskom - je, naravno, espresso.

Većina ove fantastične pića se slažu da je većina mirisno svježe pivo kava u Turku.

Pripremite ga je jednostavan. Da bi se to učiniti:

  1. Prvo, mix kafu sa šećerom. Zbog toga, piće postaje dodatni karamel ukusa. Pri tome nije neophodno.
  2. Upijaju mješavina je Turk.
  3. Pour kipuće vode preko njega.
  4. Turk staviti na poslužavnik s vrućim pijeskom, a tri puta kako bi sadržaj na provri.

Iznos gotovog proizvoda ovisi o veličini ambalaže. Bolje je da se pripremi malim količinama. Na posao, poželjno je koristiti svježe kave brušenja da piju ukus bio izraženiji.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.