Jelly čišćenje: Lose Weight za nedelju dana bez štete po zdravlje

Tokom godina u tijelu počinju da se akumuliraju toksini, koji su primarni uzrok viška kilograma, kao i unutrašnje organe, bolest nestabilan pritisak, visok nivo holesterola i loše raspoloženje. Da bi izbjegli sve te muke, povremeno dovoljno za čišćenje organizma. To ne mora nužno učiniti klistir ili laksativ piće, jer postoje i mnogi drugi više ugodan i bezopasan način. Na primjer, "Leovit" - čišćenje žele, koji se može kupiti u svakoj apoteci. On je veliki čišćenje, diuretik, choleretic, laksativ i detoksikacije agent. Međutim, postoje mnogi recepti za domaći želea napravljen od povrća, voća, zob ili griz.

Povrća ili voćni žele za čišćenje: Lose Weight u nedelji

Povrće i voće - prirodni izvor vitamina. Ali mogu biti i osnova raznih dijetalnih jela ili želea čišćenje.

Kissel od svježeg povrća ili voća

Da bi ovo čudo droga je potrebno sljedeće sastojke:

• 600 g bilo kojeg povrća (repa, bundeva), ili voće;
• 50 g škroba;
• 500 g mlijeka;
• 80 g šećera;
• bobica sok (po mogućnosti maline ili ribizle).

priprema:

Rešetka povrće, voće i iseći na trake. Škrob otopiti u hladnim mlekom, a zatim sipa u toplom i dovesti do usijanja, neprestano mešajući. Zatim, u tečnost dodajte pripremljenu povrće (voće), šećer, sol, vanilija. Jelly se sipa u kontejnere i ohladi. Voćni žele služio uz dodatak soka. Svakodnevno konzumiranje način kuhani puding čišćenje, gubitak težine u toku sedmice 2-3 kg.

Za pripremu želea sušenog voća je potrebno:

• 200 g sušenog voća bilo (kajsije, trešnje, kruške, šljive, itd);
• 1 šolja šećera;
• 1 litra pročišćene ili prokuvane vode;
• 2-3 žlice. škrob žlice;
• citrusa kore, cimet po ukusu.

Metoda za pripremu želea je prilično jednostavan. Sipati u posudu 3 čaše vode, vrati oprano sušenog voća, šećera i začina. Da proključa i kuvajte na laganoj vatri dok ne budu mekane. U isto vrijeme ostatak vode potrebne da raspusti skrob, sipajte u mješavinu sa sušenje i zagrijavanje dobro. U pomoću takve žele, gubitak težine 1-2 kg tjedno.

Žitarica jelly čišćenje: Lose Weight u nedelji

Žitarice - izvor korisnih mikroelemenata. A ako ih koristite u obliku želea, to je i čišćenje organizma, a samim tim, gubitak težine. Postoji mnogo recepata za ovo piće, ali bolje da se jasno jelly za ravan stomak se sastoji od riže ili heljde. Osim toga, "strana" efekti ovih spojeva je prevencija, liječenje i ponekad gastrointestinalne bolesti, stabilizacija pritisak snižavanje razine kolesterola u krvi. Da bi se pripremila žitarica želea potrebu 3-4 žlice heljde ili rižino brašno (možete ga kuhati sami, drobljeni žitarica u mlin za kafu). Brašno se meša sa jednu šolju hladne vode, zatim sipa u litar ključale vode i kuhana za oko 15 minuta na srednjoj temperaturi. Kada se puding je malo ohladi, moramo dodati maslinovo ulje. Kissel spreman. Treba spomenuti korisnost zobene pahuljice. Sama po sebi, ova biljka izuzetno korisna jer je bogat vitaminima i elementima u tragovima. Da biste ga kuhati trebat će vam:

• 200 g zobenih pahuljica;
• 400 ml vode;
• 200 ml mlijeka;
• maslac, sol i šećer - na okus.

Pahuljice su puni toplom vodom i ostaviti dana u zatvorenoj posudi. Nakon vremena, smjesa treba procediti i sezone i kuhati na srednjoj vatri dok debljine. Spreman jelly začinjen maslacem, šećerom i toplo mlijeko. Dodavanje na vašu ishranu ujutro i navečer zobena kaša čišćenja, mršavljenje nedeljno za 4-5 kilograma bez štete po zdravlje. Ojačati korisna svojstva ovog jela dodavanjem odstraniti ga. Ovaj sušeno voće sadrži vitamine iz grupe A, C, B, P i elemente u tragovima: kalcij, natrij, magnezij, fosfor i kalij. Ali najvažnija u šljive su dijetalnim vlaknima, koji je radio kao metlu, očistite crijeva iz šljake čepovi. Što se tiče osjećaj gladi, visok sadržaj fruktoze i glukoze značajno smanjuje, omogućavajući kontrolu obroka.

Prednosti za želea tijelo

Sve sastojke koji čine želea su prirodni, prirodni i dobar za zdravlje. Kombinirajući sa svakim drugim, oni se međusobno nadopunjuju i povećanje efikasnosti i korisne osobine. Ako je vaš cilj - ekstra gubitak težine do određenog datuma, a zatim kašu mogu provesti cijeli dan jesti kao i sama piće i njegove osnove. Skoro svaki dan možete izgubiti oko 2 kg, i kupite pametan trbuščić. Ne brini se za glad, koja obično slijedi mršavljenje ljudi: šljive, repa i drugo povrće su dobro zasićene zbog vlakana.

Kontraindikacije za upotrebu želea čišćenje

Uprkos prirodnost svih komponenti, upotreba želea čišćenje ima kontraindikacije. To uključuje srce i otkazivanje bubrega, bolesti probavnog trakta, hemoroida, postoperativna rehabilitacija, prehlade i zaraznih bolesti, trudnoća, dojenje, mjesečno. Nakon čišćenja organizma uz pomoć želea ne može jesti masnu, začinjenu, pržene hrane. Neko vrijeme bolje da radim sa svjetlom juhe, nemasno meso i riba, salate od povrća. I što je najvažnije - da zlostavljaju takav način čišćenja je i nemoguće. Samo jedan dan nedeljno da bude tanak i zdrava.