Lean turšije. dobro jesti u stativu.

Gotovo svaka druga osoba na svijetu postovima, pa je došao u naš život s vama, da se u raznim mjestima za zabavu nudi Posni izbornika. I to ne samo u kafiću, ali čak u avionima i na brodovima, trenira. Na doručak često nude svježe povrće i voće, tople - ragu od povrća i lean kruh. Najstrožijih posta smatra Lent. Izdržati potpuno pod sila nije za svakoga. U vrijeme ova poruka je strogo zabranjeno da jedu različite vrste mesa, peradi i mliječnih proizvoda. Za riba postoji nekoliko izuzetaka - tri dana za cijelu post: Navještenje, Lazarus subota, Cvjetnica. Svakog vikenda tokom posta je dozvoljeno da jedu malo biljno ulje, i prirodno, bez aditiva, vino. U svim posna jela dozvoljeno dodati začine i različite vrste bilja. Lean Pickle potpunosti pogodan kao hrana za ručak za vrijeme posta. Pored činjenice da je, samo po sebi, vrlo ukusno jelo, tako da je vrlo korisno, kao biser ječam sadrži veliku količinu hranjivih tvari, vitamina i minerala. Lean kiselih krastavaca recept od kojih je prikazano u nastavku mogu se pripremiti u različitim varijacijama. Nudimo nekoliko opcija za takve pripreme.

Lean Pickle classic

Tri stotine grama kiselih krastavaca;

Pearl barley jedan staklo;

Jedan luk;

Biljno ulje, jednu kašiku;

Bijele gljive, dvije stotine grama;

Jedna mrkva;

Pet krompir.

Kiseli krastavci oguljene i izrezati na tanke trake, Simmer u tiganju sa vodom. Pearl ječma i kuvajte dok ne omekša u blenderu grind u pire. U šerpi, koje će kuhati juhu, stavite biljno ulje i očistiti, izrezati na male kockice luk. Onda stavimo luk oguljene i sitno sjeckani gljive, mrkva, sve propržiti, dodati vodu i kuvajte dok kuhani gljive. Onda stavimo oguljene i na kockice krompira, kiseli krastavci poširana i od pire ječam kaša. Kuhati za nekoliko minuta. Ako je juha je gusta, možete dodati kuhano krastavac krastavac. Kada je servirala, pospite bilja supu.

Lean Pickle s rižom

Začin "Maggie" iz luk i mrkvu;

Četiri krompir;

Četiri srednje slani krastavci, oguljene;

Jedna vlat praziluk;

Pola šolje riže;

Mala štap celera;

Svježeg bilja i začina.

Jedan i pol litara vode da proključa i dodati začine. Krompir očisti i iseći na male kockice, celer sitno shinkuem. Dodajte oguljene i narezane povrće u tavi kipuće vode. Kuhati za sedam minuta. Dodajte pirinač. Kuvati još petnaest minuta. Praziluk oprati velike količine vode i iseći na kolutiće ili pola prstenje, dodati supu i kuvano za nekoliko minuta. Oguljene krastavac izrezati na male kockice, pripuskayut u malu količinu slane vode i dodati u supu. Na kraju kuhanja, dodati začina "Maggi", svježe bilje. Zatvorite poklopac i insistirati deset minuta.

Lean Pickle - neizostavan jelo u bilo kojem položaju. To je prilično jednostavan, ukusan, moguće je da se ne samo ručak, ali i za večeru. U ovom slučaju, dovoljno je staviti malo više žitarica, tj riža ili ječam, a juha će biti mnogo deblji, skoro kao kaša. Osim da se nagne rassolnik, u post možete pripremiti druga jela od žitarica i povrća, na primjer, u lonac tomlonuyu heljde kaša s lukom, tikvice i paradajz - ispostavilo se da je također vrlo zadovoljavajući. Glavna stvar koja kuhani za ručak ili večeru lean jelo stavlyalo dug osjećaj sitosti. Osim toga, u takvim jela zahtijeva prisustvo ne samo dovoljnu količinu kalorija, ali i hranjivih tvari.