Med koristi i štete

Verovatno znate ukusan proizvod, kao med. Desnim smatra se jednim od najstarijih namirnica na svijetu, jer postoji onoliko koliko sami pčela. Naučnici smatraju da je pčele su nekoliko hiljada godina ranije nego ljudi, tako da je njihov proizvod preko cijelog čovječanstva. S tim u vezi, moguće je reći da je med, koristi i štete od kojih su odavno poznati, cijenjen od strane ljudi od davnina. On nije bio samo jeli, već se koristi kao lijek za razne bolesti. Cela tajna ovog proizvoda u svom sastavu. Sadrži oko 80% šećera kao što su glukoza, maltoza, saharoza i levuloza. Jedna petina meda je običnu vodu i dva posto predstavlja skup različitih minerala. Ove supstance i vrlo vrijedne za naše tijelo.

Med koristi i štete koje su u svom sastavu, ima nevjerojatnu vrijednost energije. Jedan kilogram proizvoda sadrži više od 3000 kcal. Ovaj razlog navelo je mnoge naučnike da nazove med doping energiju za tijelo. Preporučuje se koristiti za ljude koji se suočavaju sa značajnim fizičkog napora, kao i bolesti u periodu oporavka. Nutritivne vrijednosti meda, koristi i štete je očigledan, je izjednačen na sir. Možemo sa sigurnošću reći da je u medu fokusira gotovo cijeli periodni sistem. Ovaj vrijedan proizvod pomaže ljudskom tijelu da apsorbuje kalcijum i magnezijum pomaže organizmu se oporavi, normalizuje san i jača imunitet.

Glavna prednost leži u prisustvu u sastavu meda elemenata u tragovima i enzima potrebnih za osobu za održavanje tkiva i organa. Sastav ove slatke delikatesa ima mnogo jod, fosfor, kalij, željezo, kalcij, magnezij, i drugih supstanci. Ne tako davno, naučnici su otkrili da u ljudskoj krvi i meda sadrži otprilike istu količinu elemenata u tragovima. Ovaj proizvod sadrži veliku količinu vitamina, kao što su B6 i B2 smatra biogeni stimulatori, kao i organske kiseline imaju - pantotenska i folne.

Med koristi i štete koje su stalno studirao, ima i baktericidno djelovanje, što je potvrđeno od strane mnogih studija. On je čak smatrao prirodni antibiotik. Drevni Grci i Rimljani držali meso u med, tako da se ne pokvari. Med je praktično jedini proizvod, pri čemu se formira kalup, ubija bilo gljiva. Postoji termin - medolechenie takvih postupaka pretpostaviti da će odrasle osobe konzumiraju dnevno 100-200 g meda, a dijete nije više od 30. Tretman traje dva do tri mjeseca.

Naravno, nisu svi znaju da je med koristi i štete od kojih se detaljno govori u ovom članku treba koristiti u čistom obliku ili negrijanim čaj piće (može se miješati sa toplom vodom). Ali med razrijeđen s toplom vodom ne mogu, jer to dovodi do uništavanja vitamina i minerala sadrži. Može se uspješno koristi za liječenje kašlja i prehlade. Redovnom upotrebom je u stanju očistiti probavnog sistema. Vrlo ukusan med u saću, koji uživa kao sjajno. On smatra odličan antioksidans, odlično sredstvo u borbi protiv anemije i dijabetesa kao zamjena šećera. On se smatra prirodni antiseptik, tako da je rana s tim izliječiti brže. Med također nosi sa takvim problemima zajedničkog djetinjstva kao stomatitis. Možete pokušati njen uticaj na sebe, ako se za to ukaže potreba.

U posljednjih nekoliko godina, med je postao vrlo popularan sastojak koji se koristi kako bi postali ljepši. dame obično se koristi za tzv omatanje tijela i masaže, koje omogućavaju da izgubite težinu i riješi dosadnih celulita. Sada, pristup ljetne sezone, problem za mnoge postaje posebno relevantno. Postoji mnogo specijalnih recepata za med masaža, koja će biti cijenjen od strane djevojke.

Ali ono što je bure meda može učiniti bez letu u mast? U ovom slučaju govorimo o opasnim svojstvima proizvoda. Kao i kod bilo kojeg proizvoda, med može biti štetno. med šteta je prisustvo u njemu glukoze i fruktoze koji je brzo šećera. Ako ga jedete, onda to može dovesti do razvoja dijabetesa i pretilosti. Nakon upotrebe potrebno je ispiranje usne šupljine, jer je u stanju da se pridržavaju caklinu zuba, što ponekad dovodi do uništenja. Ponekad med izaziva alergije, to se odnosi na ljude koji su preosjetljivi na njega. Također se ne preporučuje da jedu med u velikom broju onih koji pate od srčanih bolesti.

Nije potrebno da se zalihe meda za buduću upotrebu, čuvajte ih bez gubitka vrijednosti može biti samo godinu dana, a zatim vitamina i šećera početi razbiti, i kiselina postaje mnogo više. Da biste izdvojili proizvod maksimalnu korist imati na umu ovo. To je najbolje kupiti svježe med, tako da će se sa korisnim supstancama.

Koristite ga kao porodica i biti zdrav!