Sport i fitnesVodeni sportovi

Plivati zimi u Sankt Peterburgu? Dobrodošli u oktobarski bazen!

Da li ste se ikada osećali veoma lagano nakon plivanja? Da li ste oprali stres i uvrede u tušu? Ako ste osetili magičnu snagu vode na sebi, vodeni sportovi su najbolji izbor koji možete učiniti za sebe i vaše dijete. Stanovnici Sankt Peterburga danas mogu ići u bazen "Crveni oktobar".

Zapravo, "Crveni oktobar" - ceo sportski kompleks, izgrađen jednom za radnike iste kompanije, koja proizvodi motore i komponente za vazduhoplovnu industriju. Postoji pogrešno mišljenje da su bazeni u sportskim kompleksima dizajnirani za one koji se bave deoničarskim odeljcima kluba. Jednom kada plivanje može biti samo zaposleni u postrojenju, ali danas je bazen "October" otvoren za sve pristalice.

Najbrži put do kompleksa je metro do stanica "Akademicheskaya", "Ploshad Muzhestva" ili "Politehnika". U oktjabrskom basenu nalazi se kratka šetnja od podzemne željeznice Prospect of the Uncapped, 10.

U složenim radnim odjeljenjima aerobike (klasične, step, pampa, slide, strip, pilates, fitball i drugi), bodybuilding, borilačke veštine, brojne plesne grupe. Časovi su organizovani za odrasle i decu. U sportskom kompleksu postoji klubska škola "Aramis" - jedno od 5 mesta u Sankt Peterburgu, gde deca i odrasli mogu naučiti veštačenje ograde.

"Oktobar" - bazen nije mnogo veliki (4 trake), ipak multifunkcionalan. U 25-metarskoj posudi za vodu ne možete plivati samo, već uživati u jacuzzi. Bazen je napunjen svežom vodom (očišćen hlorisanjem uz dodatak dodatnih komponenti). Dubina čaše (od 145 cm do 280 cm) omogućava vam udobno plivanje za odrasle i djecu od 7 godina. Deca od 2-6 godina dolaze u bazen samo sa roditeljima. Za časove, posjetioci moraju imati sertifikat od lekara.

Bazen "Oktobar" nudi besplatno kupanje za odrasle, porodične grupe i instrukcije za plivanje dece (sa preliminarnim zagrevanjem u teretani). Za bilo koju od predloženih opcija, moguće je jednokratno posjetiti, kao i kupovinu sezonskih karata za 4, 8, 10 ili 12 časova mesečno. Šta će vam dati takve lekcije za vas i vaše dijete? Plivanje razvija sve mišićne grupe, čini prelepu ličnost (posebno za dečake), istovara kičmu, promoviše pravilan položaj, duboko disanje.

Ovo je nežan sport: čak i oni koji imaju probleme sa kičmom i zglobovima mogu to da reše. Klase smanjuju pritisak i smanjuju višak telesne težine, poboljšavaju funkciju srca, aktiviraju metabolizam, održavaju izdržljivost i, naravno, poboljšavaju raspoloženje. Bazen počinje u 9 sati i zatvara se u 21.45. Trajanje sesije je 30 minuta, pa su odlaganja veoma nepoželjna. Troškovi posete ujutro su mnogo niži nego u večernjim satima. Od dodatnih usluga sportski kompleks nudi časove trudnica , uz dostupnost specijalista - grupe akva aerobike.

Od nedavno, Oktyabr bazen dobija devojke 5-9 godina u plaćenim grupama za sinhronizovano plivanje. Kao što znate, sinhronizovano plivanje ima odlične tradicije u Rusiji, u Sankt Peterburgu, SDSHOSH "Nada" posluje od 1988. godine. Devojčice se podučavaju osnovama plivanja (uključujući sinhronizovane), daju koreografsku, gimnastičku, akrobatsku i plesnu obuku. Možete učiniti i "za sebe" i "za sport visokih dostignuća" sa naknadnim prelazom u budžetsku grupu. Pogodno je da se upišete u sekciju iu jesen i u školskoj godini.

Ako živite u Kalininskom okrugu u Sankt Peterburgu - dobrodošli u renovirani sportski centar "Crveni oktobar"!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.