Hrane i pića, Salate
Salata sa nara i piletinu. Salata sa nara i cikle
Salata sa nara, recept od kojih ćemo razmotriti ispod, može se pripremiti na razne načine, koristeći jednostavan i vrlo pristupačne sastojaka. Danas, vaša pažnja će biti predstavljen nekoliko opcija za obroke, uključujući i lijep i ukusan komponentu kao tamnocrvena nara sjemena.
Kako pripremiti salatu s nara i piletine?
- piletina - oko 200 g;
- nara sjemena (najtamnije) - ½ velikog voća;
- slatke naranče - 1 kom;.
- crvena salata - 50 g;
- zelena salata zelena - 50 g;
- rukole - 40 g;
- sirće - oko 6 ml;
- Rafinirani maslinovo ulje - 50-60 ml;
- soli i piment - dodati po ukusu.
Priprema od glavnih sastojaka
Salata sa nara i piletina ima puno opcija za kuhanje. su odlučili smo vam predstavljamo vrlo jednostavan i jeftin. Dakle, piletina treba kuhati u slanoj vodi, a zatim hladnom i izrezati na male kockice. Zatim, bijelo meso peradi je potrebno staviti na tiganj, piment okusa i maslinovog ulja, a zatim pržite dok ne porumeni.
Sve pripremljene biljke treba dobro oprati i iseći na prilično velikih komada (može se slomi ruku). Slatke naranče da se očisti, odvojen od krute filmova i smanjiti meso u srednjim kocke. To također zahtijeva pažljivo izvući zrno nara.
Proces formiranja jela
Da pripremi salata sa nara i piletinom, treba uzeti puno, ali ne baš duboka zdjela. Potrebno je položiti sloj mješovitih zeleno lišće, piletinu i naranče kriške. Zatim, jelo mora posuti granat žitarica, a zatim sipajte mešavinu jabukovača ocat i maslinovo ulje.
Treba napomenuti da je salata sa nara i piletina se smatra dovoljno niska kalorija. U tom smislu, može se koristiti čak i oni koji pažljivo prati njihove figura ili pridržava dijeti.
Pripremite prekrasan salata "Garnet narukvica" na praznične trpeze
Ova salata sa nara i cikle uključuje u svoje članstvo živine. Međutim, to je bolje koristiti bez grudi, i potkoljenice. Ali prvih stvari prvi.
- Krtola krompira u prosjeku - 3 kom;.
- repe - 2 velika komada;.
- velike šargarepe - 3 kom;.
- pileći batak - 4 velika komada;.
- so - dodajte po ukusu;
- majonez, pavlaka - 250 g;
- Slatki luk - u prosjeku glave;
- velika zrela nara - 1 kom.
prerade
Salata sa nara, recept koji se još uvijek razmatra, zahtijeva pažljivo rukovanje sve sastojke. Na kraju krajeva, ovo jelo bi trebalo biti u stanju ne samo ukusna, nego i lijepa.
Prvo moramo kuhati sve pripremljene proizvode u slanoj vodi (pileći batak, repa, mrkva i krompir). Nakon toga, meso je potrebno da se odvoji od kostiju i kože, a onda fino to brzo. Što se tiče povrća, treba ih očistiti i rešetke. Također je potrebno da se posebno iseckati luk i uklonite zrna od granate.
formiranje kurseve
- piletina;
- kuhani krumpir;
- luk;
- mrkve;
- repa.
Sve ove slojeve treba slobodno obložena pavlaka majonez. Na kraju vi želite da objavite na repu nara semena. Morate zatim pažljivo ukloniti stakla i spreman da salatu u hladnjak na nekoliko sati.
Ukusna i srdačna salata s nara i orasima
Za pripremu takvih neobičan i visokokalorična grickalice, trebat će nam sljedeće proizvode:
- granatirali orasi - oko 100 g;
- velika zrela nara - 1 kom;.
- šargarepe srednje veličine - 2 kom.;
- Krtola krompira - oko 3 kom;.
- kokošja jaja velika - oko 3 kom;.
- sir solid - 200 g;
- kalorija majoneza - 250 g
pripremanja hrane
Salata sa orasima, nara i jaja dobijeni su vrlo hranljiva i zadovoljavajuće. Za njegovu pripremu treba prethodno oprati i osušiti u tavi orasima, a zatim da ih jako fino iseckati. Nakon toga želite kuhati sve povrće i jaja. Poželjno je da se utrljati na velikom rende, zajedno sa sirom. Također je potrebno izdvojiti sve granat žitarica.
Kako napraviti jelo?
Salata sa nara i sir se formira vrlo lako. Da biste to učinili, morate uzeti veliku posudu i lagano podmazati površinu sa majonezom. Sljedeći zauzvrat je potrebno za postavljanje lomljenog orasi, ribani krtola krompira, mrkva, jaja i sira. Na svaki sloj proizvoda neophodno je da se stavi kalorija majoneza, inače jelo će se osušiti, a ne vrlo ukusna.
U zaključku formirana salata zahtijeva obilno prskanje nara sjemena. Preporučuje se da se dostavi takav neobičan jelo odmah nakon konfigurirati sebe u frižideru (najmanje 3 sata). Tokom tog vremena, svi sastojci su natopljene sa majonezom, što čini salata vrlo nadmetanje, sočan i ukusan.
Miješana salata sa nara sjemenkama i plodovima mora
Za razliku od prethodnog jela, salata sa škampima i nara miješati, koji nisu predviđeni na slojeve ploča. To je razlog zašto ovaj snack priprema prilično brzo i jednostavno.
Dakle, da se stvori lijepa i originalan odmor jelo morate:
- Svežeg kupusa - oko ½ glavu kupusa;
- granat bordo velika - ½ ploda;
- konzervirane ananas (prstenova) - 1 mala banka;
- Smrznutim škampima - 350 g;
- rakovi štapići - 7-9 komada;.
- soli srednje veličine - dodajte na ličnim preferencijama;
- masti majonez (po mogućnosti uzeti kiselo) - da popuni (prema vlastitom nahođenju).
Proces izrade proizvoda
Da biste se pripremili zanimljiv jelo, morate pridržavati sljedećih pravila:
- Temeljno isperite lišće kineski kupus, a zatim ih dobro i jako fino kotlet osuši.
- Jasno nar pilinga i filmova, i pažljivo uklonite sve integralne žitarice.
- Unaprijed ukloniti iz zamrzivača rakova palicama, odmrzavanje, a zatim sitno iseći na kockice.
- Otvoren konzervirane ananas, ispraznite sirup, a zatim smanjiti ih u male komadiće.
- Potpuno otapanje škampa (na sobnoj temperaturi), stavite ih u vodu uskovitlanim, a nakon ponovnog ključanja kuhanja za oko 2-3 minuta. Izuzetno je važno da ne pretjerate morskih plodova na vatru, jer će biti vrlo teško i neukusno. Nakon toga škampi potrebno bacanja na cjedilo i čekati dok ne budu potpuno kul. Konačno plodovi mora da se očisti. Oni koji su veći, može se rezati na pola, i mali - da napuste netaknuta.
Pravilno formiranje jela
Kada su svi sastojci su pažljivo obrađuju, treba ih staviti u duboku posudu i miješati dobro, pre-iskusni masti majoneza. Izdržati ovu salatu nije potrebno u hladnjaku. To može biti poslužen odmah nakon punjenja goriva.
Delikatan i ukusna salata sa ananasom i pileća prsa
Ovo jelo ispada vrlo nadmetanje i ukusna. Posebno je popularan s djecom. Takva popularnost salata među djecu jer na kraju se ispostavilo nije slano i nešto slatko.
Dakle, za pripremu osvježenja dostavila nam je potrebno sljedeće komponente:
- svježe pileće grudi - 500 g;
- konzervirane ananas (bolje kupiti u obliku prstenova) - 1 velika banka;
- male bombe - 1 kom;.
- majoneza masti - oko 150 g (salatu);
- sir solid - 170 g;
- oljuštenih oraha - pregršt.
Proces pripreme sastojaka
U stvari, da pripreme vlastite salata sa nara i ananasa, nije velika stvar. Za to je potrebno samo čir pileća prsa u blago slanoj vodi, a zatim ih se ohladi, odvoji file dio kosti, kože i hrskavice i fino brzo. Trebalo bi također ispustiti sirup iz konzervi ananasa i isecite ga na komade srednje veličine. Zatim, trebate trljati na velikom rende sira. Što se tiče oraha, preporučene i peru, suše u mikrovalnoj pećnici ili peći i baraka u veliku čipove pomoću blendera. Na kraju želite da očistite granate i besplatan integralne žitarice.
Čine prekrasan jelo
Pravilna služe jela na stolu
Jednom će se sve osnovne sastojke miješati, jelo je potrebno da polože nagomilana u zdjelu i pospite nara sjemena na vrhu i sjeckani orasi. Poslužiti ovo salata na stolu je poželjno odmah nakon punjenja goriva. Treba napomenuti da je stekao ne samo veoma zadovoljavajući, tendera i ukusna, ali i zapanjujuće lijepa.
Korisni savjeti domaćice
Sigurno svako od nas se suočava sa problemom kako da izvuče zrna nara. Da bi se olakšao taj postupak i da sebe i okolnih objekata crveni sok ne posipati, odlučili smo da otkrije tajnu kako da brzo i lako očistiti voće. Za ovaj granat je potrebno da se rezovi (poprečno), a zatim potpuno spuštena u duboku posudu s hladnom vodom i slomiti ruku. Kao rezultat čišćenja ćete vrlo brzo izbacivanje zrna i ne isprlja.
Similar articles
Trending Now