Hrane i pićaNiskokalorične proizvode

Silicon u hrani

Silicon u hrani
Odavno je poznato da je stanje organizma i blagostanje direktno zavisi od onoga što jedemo. Pravilno odabrani i uravnotežene ishrane je ne samo za prevenciju, ali i tretman. Silicon igra važnu ulogu u hrani. To je neophodno za zaštitu od takvih uobičajenih bolesti kao tuberkuloze. Dokazano je da mnogo silikon je u donjem dijelu desno plućno krilo, i tako, ovo područje je najmanje podložna bolestima, lezije se rijetko formiraju u njemu. Ako je došlo do bolesti, mikronutrijenata rezerve su umanjene za pola, ista stvar se događa u kostima. Istovremeno, sadržaj i drugih minerala. Normalizacija silicij zaliha pomaže da povrati ravnotežu drugih minerala, kao što su mangan, željezo, kalcij, fluor, kobalt. Prisustvo silicijuma u dovoljnoj količini pomaže u održavanju imuniteta. Kada je manjkav u mozgu tkivima, poremetila vestibularnog aparata pogoršava emocionalno stanje, tu je anksioznost, depresija, strah od smrti, Nedovoljna element doprinosi stagnira i upala u disajnim putevima, prekomjernog stvaranja sluzi u njima, što dovodi do smanjenja kisika u tijelu .

A element u tragovima je prisutna u svim organima i tkivima tijela. Silicon derivata pružaju otpor organizma invazije virusa, bakterija, gljivica i kvasaca. Prosjek sadržaj elemenata u tragovima pomaže da se poboljša probavu, pomaže da se smanji pritisak, ubrzava zarastanje rana. Stanje kose, zuba i noktiju, takođe, zavisi od toga.

Za normalizaciju rezervi organizma elemenata u tragovima potrebno koristiti proizvode koji sadrže silikon. Nepravilna ishrana, jedu rafinirane i prerađene proizvode uzrokuje ozbiljne štete za tijelo. Tradicionalni hranjenje bebe hrane sa smanjenim sadržajem vlakana, isti griz, dovodi do smanjenja sadržaja silicija tijelo djeteta i drugih elemenata u tragovima gotovo udvostručio.

Koje namirnice sadrže silicij i šta jesti kako bi se napuniti tijelo ovog mikroelemenata?

U osnovi, to biljnih proizvoda, najviše u žitaricama shell - zob, proso, riža, heljda, manje - u pšenice i mahunarke. Sadrži mnogo korisnih je u ljuske, iz koje se čiste zrna. Ona sadrži dovoljnu količinu silikona u morskom prehrambenih proizvoda, ikre, kao i u koži voća i povrća. Značajna količina ovo je važan sastojak u krastavac, paradajz, crni ribiz, jagode. Izvori element u tragovima se smatra repa, repa, kupus, rotkvice, praziluk, bundeva i celer. Neselektivno strast za preciznije rezultate biljnog ulja do gubitka željenog dijela tijela zdrave ishrane. Love za sjemenke suncokreta i orasi mogu u određenoj mjeri nadoknaditi izgubljeno. Silicij u hrani za varenje posebno lijepo, ako je to u lubenice, banane, grožđice, sok od grožđa, višnje ili šljive.
Ali, postoji način da se popuni nedostatka mikronutrijenata kao silicij vode. Dobija se infuzije običnih vode za piće na crnom silikona. Element sadržan u biljkama, kao što su na terenu konjskog repa, knotweed, stoga njihova čorbe biti lekovita. To nije uvijek način da zdravlje je skupo. Ponekad je dovoljno za korištenje silicijuma u hrane, pića biljnih čajeva i silikonski vode, da se osjećaju mnogo lakše osjetiti nalet snage i počnu da se oporavi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.