Sočivo u multivarka: Posna supa i kašica korisno

Sočivo u multivarka pripremi izuzetno brzo i lako. Treba napomenuti da je jelo takvog proizvoda je prepuna veliku količinu hranjivih tvari i vitamina (posebno C i grupe B). Osim toga, redovne upotrebe sočiva žitarica olakšava povlačenje štetnih elemenata iz tijela i normalnu funkciju crijeva.

Sočivo u multivarka: recepti za ukusna i zdrava jela

Potrebne sastojke:

• Luk - jedan veliki glava;
• zeleno sočivo - pola šolje;
• svježe mrkve - dva mala komada;
• papar, sol i ukusne jelima - par prstohvata;
• vode za piće - puna tri čaše.

Sočivo u multivarka: proces pripreme hrane

Prije nego što kuhati u kašu leće, treba tretirati i pržiti pripremljene povrće. Da biste to učinili, očistiti glavu od jedne velike luk i nekoliko manjih šargarepe oljuštene i onda fino usitniti ih nožem. Nakon toga, oba sastojka treba miješati u posudu i pržiti Multivarki modu podešavanja "Pečenje", otprilike deset minuta. Zatim ponoviti sočivo i dobro isprati toplom vodom. Zatim grašak zajedno s pitkom vodom treba sipati u prženo povrće, a zatim promijenite trenutni režim na "Heljda". Nakon ovo jelo je potrebno papar, sol, dodati sve pripremljene začine, zatvorite poklopac i kuvajte dok Multivarki signala.

Služio sam ovo jelo za ručak ili večeru, zajedno s kuhanim pilećim prsima ili kobasice.

Juha od leće u multivarka: sušeno i jednostavan recept

Potrebne sastojke:

• krtola krompira - dva ili tri srednje veličine komada;
• biber, lovorov list - opcionalno;
• so - malo;
• začini - za okus;
• luk - srednje veličine glave;
• šargarepe - dva mala komada;
• pitke vode - pola litre;
• sočivo - jedan dio vremena kup;
• svježe bilje - za ukrašavanje i ukusa;
• biljno ulje - nekoliko velikih kašika.

Sočivo u multivarka: Saute povrća

Jedne prosječne glava luka treba da bude fino kotlet i sipajte u posudu Multivarki zajedno sa nekoliko velikih kašika biljnog ulja. Nakon deset minuta, povrće želite dodati rendanu šargarepu, papar, sol i aromatičnog začina po ukusu. Važno je napomenuti da je sauté sastojci treba da bude u "Pečenje".

Sočivo u multivarka: kuhanje juha

Dok šargarepe i luk prženi u multivarka, možete početi pripreme ostale sastojke. Je potreban za pranje i čišćenje dva ili tri gomolja krompira, a zatim smanjiti ih u srednjim kocke. Sljedeće vrste leće i isprati ga u toplu vodu.

Kada se povrće su prekrivene zlatnim koru, potrebno je prelijte sjeckani krompir i grašak sočivo. Također Multivarki posudu treba sipati pola litre vode za piće, i dodajte list slomljeni zaljev. Zatim podesite "Braising" modu oko pola sata. Treba napomenuti da je ovaj put uslovna, kao u zavisnosti od raznih Juha od leće mogu biti kuhani i četrdeset i pedeset minuta. Gotov jelo se preporučuje da sipa Skeet i pospite seckanim bilja.