Kako da podrže ljudski

U životu svake osobe se konstantno odvija različite manifestacije. Nažalost, nisu svi od njih donosi radost i sreću. Često mi i naše porodice moraju osjećati bol, boli i osjećati pravi tugu. To je vrlo teško gledati stradanja voljenih i rođaka. U takvim situacijama, mnogi su izgubljeni i ne znam šta da kažem, kako podržati osobu.

Opustiš,

Emocije ne treba akumulirane. Osoba treba da ih baciti. Pomozite mu da izraze tuge, boli, frustracija, odnosno sve negativne osjećaje koji su vlasnici u ovom trenutku. stavljanja samo iz, možete osjetiti olakšanje. Neki ljudi su u dubokoj tuzi, uključite u na sebe. U ovoj situaciji, morate pokazati malo mašte i izazvati sagovornik.

Ponudile pomoć

Da ponudi pomoć ljudima u kritičnim situacijama je to potrebno. Olakšati tuge teško da može, ali nešto još učiniti u vašoj moći. To može biti kuhanje, čišćenje kuće ili briga za djecu. U principu, sve ono što je sada najbliži osobi da se upuštati. Glavna stvar - redovno i od srca to uraditi.

čuti

Mnogi ljudi vole da pregovaraju, ali ne mogu svi čuti. Ako ne znate kako da pomogne osobi u depresiji, samo slušaj pažljivo. Nemojte prekidati i dati priliku da mu kaže sve što je prikupio. Izrazite svoje simpatije i učešće, i omogućiti ljudima da shvate da razumijete njegove tuge.

ostati u blizini

Trebalo bi shvatiti da je sada više nego ikad potreban prijatelj. Staviti sve stvari moguće, i kako to može trebati više vremena. Pokušajte eliminirati izvor ljudske patnje, ako je moguće. Pokušati izbjeći uobičajene fraze. U većini slučajeva, to je prilično neugodno nego pomoći.

Pokušati da skrene pažnju

Kada mislite kako podržati osobu u teškoj situaciji, često je riječ o ideji glave što je potrebno jednostavno skrene. Idite u kino, kazalište, izložbe, klub i tako dalje. Promjena scene siguran u korist. Voljenu osobu može barem na kratko zaboraviti o problemima i iskustvima.

Budite strpljivi

Ljudi koji su depresivni nisu balansirani, brzo naravi i izuzetno razdražljivi. Kada se radi o njima treba uzeti u obzir. Ako ne znate kako da podrži osobu, ali da ga vidim, zapamtite ovo. Budite strpljivi i biti spreman na sve.

savjetovati

Nakon čovjek krik i krakova, bilo je vrijeme da daju dobar savjet. Recite nam što mislite o sebi situaciji. Možda imate svoju iskustvo sa sličnim iskustvima. Ne dozvolite da se prazne odbora. Budite sigurni da se predstavite u sličnoj situaciji. Za razliku od voljenu osobu, su u stanju da razmišljam, i tražiti način da si. Ako vidite da je jedan nije u redu, ne oklijevajte i ne bojte se da mu kažem o tome. Bolje da to budeš ti nego neko drugi.

Nastavite o situaciji

Svako ima svoj jedinstveni karakter. Svako od nas osjeća i misli drugačije. Ne možete pokupiti neke akcije predložaka. Akcija je potrebno ovisno o situaciji. Ne zaboravite da je glavna stvar - to je iskrena pažnja i empatija, učešće i spremnost da pruži podršku u teškim vremenima. On uzima u obzir sve nijanse teško dovoljno, ali ako možete, jedan će biti vječno zahvalni što ste bili tamo.

Znajući kako podržati osobu, uvijek ćete biti u mogućnosti pomoći. Dakle, ne samo da ga spasiti, ali će dati da shvati da ste - pravi prijatelj. I kada vam je potrebna pomoć, možete biti sigurni da će doći. Osim toga, dobre stvari uvijek razveseliti i ispuniti život sa smislom.