Orasi sa medom - slezina kao ruka će ukloniti, imunitet će se podići

Prednosti oraha i meda su poznate svima. Orasi sa medom su korisni ne samo za sprečavanje, već i za lečenje, poboljšanje i jačanje imuniteta. Sprečavaju razvoj ateroskleroze, eliminišu nedostatak gvožđa i vitamina, razblažuju krv, formiraju eritrocite. Povećati aktivnost creva i jetre, smanjiti "loš" holesterol u krvi.

Med je takođe veoma koristan (osim slučajeva individualne netrpeljivosti), sadrži set esencijalnih vitamina i elemenata u tragovima. Povećava imunitet, odličan je alat za lečenje opekotina i rana, tonizira i vraća snagu zbog svog sastava, bogatih vitaminima, enzimima i biološki aktivnim supstancama.

Dodaci sa medom - pored toga što su ukusni i vrlo korisni proizvodi, takođe je i antibakterijska, anti-alergična, antibakterijska mešavina sa antiinflamatornim osobinama. Ne morate čekati da se manifestuje, tako da je korisno mešati orah sa medom jedan ili dva godišnje, uzimajući kao preventivnu mjeru.

Korisna svojstva

Osim korisnih osobina koja poboljšava imunitet, mješavina oraha i ima terapeutsku vrijednost. Kardiolozi preporučuju ovu hranu kako bi ojačali srčani mišić (dodati sirup pilule), gastroenterologi savjetuju da ga primjenjuju za probleme sa stolom (dodajte slatke) i rad creva.

Takođe, doktori kažu da orasi sa medom podižu hemoglobin, korisni su za pacijente nakon operacija za brz oporavak, a mešavina se dobro uzima sa aterosklerozom, nakon hemoterapije, tokom menopauze. Med služi kao vrsta provodnika koji prodire u ćelijske membrane i ojačava krvne sudove, otporan je na formiranje sklerotičnih plakova.

Kako kuhati

Način pripreme smeše može biti različit u sastavu, nešto se može dodati po vašem ukusu i prema vašem tijelu, ispravno, ali osnova je jedna - to su orasi sa medom. Ako možete dodati borove oštrice (naći ćete u prodavnici i imati novac), onda će biti prilično divno.

Sve komponente smeše temeljno temeljito oprati. U slučaju da dodate suvo voće, a ovo su orasi, grožđe, limun, med, suve kajsije, onda se plod prvo mora natopiti u toplu vodu, a zatim dobro isperiti. Limun se takođe opere i isperi vrelo vodom. Sve komponente mešavine sastojaka moraju biti mlevene u procesoru hrane ili uvrnute u brusilicu za meso. Ako koristite limun, onda ga treba zajedno brinuti zajedno sa drugim sastojcima zajedno sa zestima.

Topli med i kako umnožavati vitamine

Stavimo sve u teglu, a zatim dodamo topli med. Neophodno je reći o tome kako je to moguće i kako je nemoguće napraviti med tečno i toplo. Ne može se zagrijati iznad 40 stepeni, zato ga ne stavljajte u vruću peć ili otvorenu vatru. Kada se zagreje iznad ove temperature, ona proizvodi oksimetilfurfural, proizvod razgradnje šećera. To ima štetan efekat na medu, smanjivši njegov kvalitet i dajući mu tamnu boju. Povećana količina hidroksimetilfurfural u medu kao aktivna supstanca negativno utiče na njegovo skladištenje i ukus. Da bi postala tečnost, dovoljno je staviti med u toplo ili u vodeno kupatilo.

Šta još mogu dodati? Sirup kukuruza i glogovog sirupa, ako vam treba više pažnje na srce. Grass senna, smokve i slivove u slučaju problema sa crevom i želucom. Vitamini u mešavini oraha / suvog grožđa / limuna / meda / suvih kajsija predstavljeni su u najvećoj mjeri i najvažnije je njegovo dostojanstvo prirodnost i pristupačnost. Otišao sam u prodavnicu, provodio pola sata kuvanja - i mjesec dana, a još duže, razgledao sam sebe i ojačao imunitet.