Sport i fitnessGubitak težine

Eterična ulja za mršavljenje

Biti zdrav i neodoljiva - san svake žene da shvate da je posvećen svim raspoloživim sredstvima. Posjeta kozmetičar, frizer, šminker joj pomaže da izgleda dobro njegovan svaki dan, ali sve to ljepota može nestati u trenu u pozadini su se pokazali masnih naslaga i celulita, koji se nalaze uglavnom na bedra, stomak i zadnjicu.

U teškoj borbi s viškom kilograma su ključni partneri za napornih treninga u fitness klub i naporan dijeta koja brzo oštećuju tijelo. Međutim, u tako napetom trenutku, nekoliko ljudi mogu izdržati još dugo, a zatim mnoge žene jednostavno ostavku sebe njihovu sudbinu "jednom punačka." Ali, da bi dobili rezultate bez ikakvih problema, sa zdravljem i mir je moguće ako koristite eterična ulja za mršavljenje.

Postoji mnogo različitih eteričnih ulja, koji imaju širok spektar efekata na organizam. Neki od njih može pomoći da se nose sa stresom, smirivanja nervnog sistema. Drugih bitnih ulja za mršavljenje doprinose na zaključak viška tečnosti iz organizma (što je također vrlo često uzrok viška kilograma). Treće, jačanje metabolizam, pomoći da se poboljša funkciju crijeva. Stoga, prije nego što odete u apoteku za ovaj čarobni štapić, morate znati šta eteričnih ulja doprinosi gubitku težine.

Vrste ulja s mršavljenja efekt

Ružmarina ulje ima odličan učinak tonik, stabilizira metabolizam, stimulira i poboljšava mozak, čime se značajno poboljšava memoriju. kao što ulje Slimming efekt previše može imati pozitivan učinak na kožu. Ako je prisutan u losion tijelo, kao što je lijek bio bi usporiti proces raspadanja i doprinose zaglađivanje finih linija i bora.

  • Čaja, ružmarina i majčine dušice planinu za mršavljenje je potrebno za miješanje 1 kašičica ruzmarina i majčine dušice, zatim sipati kipuće vode za 15 minuta i prekipi srednje jakoj vatri. Bujon da se ohladi, zatim procediti kroz sito. Troše trećinu šalice dnevno prije jela.

Ulje komorača pažljivo i nježno čisti tijelo, poboljšava probavu. Uočeno je da žvakanje komorača sjemena smanjuje apetit i glad.

  • Čaj sa komoračem od suštinskog značaja za put 1 kašičica semena proizvoda, i 2 kašičice mladih kopriva, nakon napuniti 3 šalice kipuće vode. Kuhati u malom požaru uglja za oko 15 minuta, prekriven poklopcem. Strain, cool, piti tri puta dnevno 1 šolja čorbe.

Efekat đumbir ulje ima za cilj poboljšanje cirkulacije krvi, značajno ubrzava metabolizam u organizmu.

  • Čaj od đumbira treba smanjiti korijena đumbira, poželjno je trake, dodajte meda sa sokom od limuna, zatim dodajte vodu. Sve ovo mora biti doveden do kuhati, kuhati 15 minuta, neka cool, a zatim procediti i trajati do 2 litre dnevno infuzije.

Ulje kardamona, kao i mnoge druge eteričnih ulja za mršavljenje, zajamčena mršavljenja pomaže.

  • Kardamom ulje (oko 8 kapi) moramo usaditi u mlijeku ili jogurt. Možete ga dodati u vodu za kupanje. Temperatura vode u ovom slučaju ne bi trebala prelaziti 38 stupnjeva.

Savršeno pomaže mršavljenje crnog papra. Njegova sposobnost da razbije masti ćelijska membrana pomaže da se spali masti i nižim nivoima insulina.

Također je dokazao u grejpfruta gubitak težine, a samim tim i grejpa eterično ulje se može koristiti za tu svrhu. Jednom u tijelu, već i smanjuje nivo inzulina, smanjuje apetit.

  • Troše na pola ili grejpfruta piće 150 ml sok od grejpa tijekom svakog obroka i nakon 2 tjedna smanjenje težine će biti oko 2 kg. Ako vam se ne sviđa okus grejpa, mora se razrijediti s sok nektar naranča / limun. Ove agruma i savršeno se primjenjuju u borbi protiv kilograma.

Različitih eteričnih ulja za mršavljenje ne samo eliminirati viška kilograma, ali i da zdravlje žena. Komorač, ružmarin, crni papar, đumbir, limun, kardamom i grejpa - to je ne samo glavni "masti plamenika", ali i bogat izvor vitamina. Koji god način nutrijenata ovih ulja nisu staviljeni u organizam sa hranom ili primjenom na površinu kože, upotreba im neće uspjeti. Mnogi ljudi koriste esencijalnih ulja za masažu, na primjer, anti-celulit, u kombinaciji sa svojim gutanje, a efekat mršavljenja dolazi puno brže.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.