Mlijeko kaša. Recepti za djecu

Dairy hrana - nije nezamislivo da dijete dijeta, jer se zasniva na proizvod koji sadrži takve materijale i komponente, bez kojih ne postoji ljudsko tijelo: ugljikohidrati, masti, proteini, hormoni, imunološki tijelo, vitamini i neorganske soli.

Poznato je da su nutritivne vrijednosti jedne litre mlijeka odgovara 7-8 jaje, 500 g govedine, a ne manje od 3 kg povrća. Naučna istraživanja su pokazala da djeca, dok ne stignu do 12 godina starosti treba konzumirati dnevno 800-1200 ml mlijeka, a starija djeca i odrasli oko 500 ili 700 ml. I cijeli, svježe mlijeko i ima antibakterijska svojstva, odnosno koje mogu uništiti mikroba, ili odgoditi njihov razvoj. Je čistije i bila podvrgnuta brže hlađenje, duže se skladišti u te osobine. O tome svjedoče i rok trajanja mlijeka: van frižidera nakon muže kiselo nakon samo dva do četiri sata, a hladi pravilno 8-10 stupnjeva ne dođe do pogoršanja na 2,5 dana. Na mljekara se obrađuju, filtrira i pasterizirano, koji pomaže da se produži rok trajanja i čuva hranjive tvari.

Zahvaljujući odličnoj probavljivost tijela, ovaj proizvod se koristi za kuhanje u dječjem kuhinju. Recepti mlečni proizvodi su veoma raznovrsni. Oni su ukusne, hranljive i izobilju. Prije svega, to je mlijeko kašu.

Recepti za djecu, prve godine su malo drugačiji. Griz kaša može se pripremiti pet i deset postotak. Podsolit malo vode, kuhati i vrije u već tankom mlazu sipajte 5 g ili 10 g prosijan ječam. Cook za 15-20 minuta, neprestano mešajući. Zatim dodajte 50 ml ili 100 ml toplog mlijeka i žlicom šećera sirup, kuhati opet i sklonite sa vatre. U ploču dodati komad putera.

Postoji mliječne kaša recepti su dopunjeni sa raznim aditivima. Na primjer, griz kaša sa šumskim voćem. To može biti kuhano i zimu, zamjena svježe voće suho. Odvojeno je potrebno kaša od jabuke ili jedne četvrtine kup bobica (to odgovara 30 g suhe): se nervira ih ispod poklopca uz mali dodatak vode, kroz brisanje i svode na debelu državu. Malo cool i spreman za povezivanje s deset griz, promiješati i ponovo provri.

Sušeno prije mljevenja je potrebno oprati i potopiti neko vrijeme u hladnoj vodi pred otokom. Naravno, ne postoje samo griz kaša mlijeko. Recepti se savjetuje da ga kuhati, i zobena kaša, i riža, i drugi. Uz voćne kaše mogu biti kuhani heljde kašu. Preduvjeti: 500 ml mlijeka, heljda brašna 50 g, 25 ml šećernog sirupa i 5 mL dvadtsatipyatiprotsentnogo otopinom soli, 150 ml voćne kaše, 15 g maslaca. Heljda brašno sipati u kipuće mlijeko i Cook, miješajući energično za pet minuta. Zatim umiješajte sirup, sol, voćne kaše i ponovo provri. U činiju kaše staviti komad putera.

Za djecu nakon godinu iste mlijeka kaša recepti su jednostavniji, napravljeni su od integralnih žitarica umjesto terenu, možete više dodati soli i šećera. Na primjer, heljda. Sada možemo uzeti na 2 litre mlijeka i 2,5 čaše nemleveno žlicu soli. To je vrlo jednostavno. Heljda se kuva na klasičan način, hlađeni, razlaže na pločama i puna toplog mleka.

nije posljednje mjesto zauzima mliječne recepte za zdravu hranu: kaša i žele posebno. Dijeta starijih ljudi moraju Također se sastoje od željenog broja redovnih, sadrži esencijalne aminokiseline životinjski proteini ulaze u tijelo uz upotrebu ribe i mliječnih proizvoda.

Mlijeko puding napravljen od litre mlijeka, pola šolje šećera i dve kašike skroba iz kukuruza ili krumpira. Kuhati tri čaše mlijeka s dodatkom šećera. U međuvremenu, čašu rashlađenog mleka temeljito razbiti skroba i postepeno sipati u mlijeku, koji svodi, bez prestanka promiješati, žele i dalje krčka još pet minuta na laganoj vatri. To može biti s okusom vanilin šećer, voće esencija ili agruma sokovima. Vruće sipati u čašice pudinga ili ploče da se ohladi.